Ещё есть такой способ: взять пустую пластиковую бутылку и обстукивать себя. Ощущения такие приятные, как будто кровь живее побежала по сосудам... идут такие приятные вибрации и хочется жить... Но всё должно быть В МЕРУ!!! И пятками стучать по полу и бутылкой обстукивать себя нужно аккуратно, чтобы не было боли, а только приятное ощущение...