-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Подснежники,гиацинты,маргаритки...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SelenArt

 -Подписка по e-mail

 

 -Трансляции

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 5644
Комментариев: 59397
Написано: 77327


Постучите пятками о пол

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:55 + в цитатник
Цитата сообщения Martina25

Постучите пятками о пол

9 (407x377, 27Kb)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://narodnaia-medicina.ru/

 


Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
 
Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Понравилось: 5 пользователям

Дневник854   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 17:59 (ссылка)
Спасибо,это многим нужно!
Ответить С цитатой В цитатник
potnik   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 21:57 (ссылка)
Оказывается, жена об этом знала, а я - НЕТ! Представляешь!?
03 (396x297, 307Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Аола   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 22:33 (ссылка)
Когда-то этот метод Малахов советовал. Я постучала, до больницы... Это опасно !
Ответить С цитатой В цитатник
Светогора   обратиться по имени Среда, 15 Июня 2011 г. 17:55 (ссылка)
Ещё есть такой способ: взять пустую пластиковую бутылку и обстукивать себя. Ощущения такие приятные, как будто кровь живее побежала по сосудам... идут такие приятные вибрации и хочется жить... Но всё должно быть В МЕРУ!!! И пятками стучать по полу и бутылкой обстукивать себя нужно аккуратно, чтобы не было боли, а только приятное ощущение...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку