Говорят, если каждый день натощак сьедать 1 ложку мёда и запить стаканом воды - забудешь про болезни. А в гарячий чай мёд класть нельзя - никакой пользы не получишь
Я так и делаю.Кстати, как правильно заметила Drotik, мед нельзя нагревать - при t от 40 он меняет свои качества и вырабатывает канцероген. Поэтому, только с теплым чаем, в прикуску, и не мазаться в самой парилке, а только когда отдыхаете, потом смывать!