-¬сегда под рукой

 -я - фотограф

ѕодснежники,гиацинты,маргаритки...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в SelenArt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -“рансл€ции

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 77249


ѕеченье "‘итнес" с секретным ингредиентом

ѕонедельник, 02 Ќо€бр€ 2015 г. 10:32 + в цитатник

ќтличный вариант дл€ перекуса — печенье «‘итнес» с секретным ингредиентом))), приготовленное собственными руками!

4278666_r2_cs14110_vk_me_F0JIy1eUjZs_494d31e3 (604x354, 81Kb)

»нгредиенты:

изюм 100 г;
чернослив 100 г;
грецкий орех 50 г;
льн€ные семечки 100 г;
овс€ные хлопь€ 3 ст. ложки;
2 €ичных белка;

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈:

—ухофрукты и орехи измельчить в блендере.
ƒобавить €ичные белки, льн€ные семечки и овс€ные хлопь€.
ѕротивень застелить бумагой дл€ выпечки, равномерно распределить полученную массу слоем толщиной 5 мм.
¬ыпекать (а точнее подсушить) при температуре 100 градусов в течение 1-1,5 часа.
ѕока гор€чее разрезать и дать остыть.

¬ ”—Ќќ!!!!

–убрики:  «доровый образ жизни-ћеню здоровь€-ƒиеты-—порт
ћетки:  

ѕроцитировано 122 раз
ѕонравилось: 50 пользовател€м



¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 02 Ќо€бр€ 2015 г. 12:02 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jvs-   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 02 Ќо€бр€ 2015 г. 18:52 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Komhcedalka   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 Ќо€бр€ 2015 г. 08:53 (ссылка)
Ќеожиданно, попробую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на2667   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 Ќо€бр€ 2015 г. 10:13 (ссылка)
—пасибо! ”же хочетс€ попробовать!!!)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 Ќо€бр€ 2015 г. 11:55 (ссылка)
секретный ингредиент - льн€ные семечки?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Avi-Tal   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 Ќо€бр€ 2015 г. 13:49 (ссылка)
благодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќльга_јлексейчик   обратитьс€ по имени —реда, 04 Ќо€бр€ 2015 г. 09:50 (ссылка)
спасибо, выгл€дит аппетитно, хорошо дл€ перекусов на работе
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ирина_€х   обратитьс€ по имени —реда, 04 Ќо€бр€ 2015 г. 12:38 (ссылка)
а секретный ингредиент?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
NFoxy   обратитьс€ по имени „етверг, 05 Ќо€бр€ 2015 г. 12:06 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
planeta20   обратитьс€ по имени „етверг, 05 Ќо€бр€ 2015 г. 23:12 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ессени€   обратитьс€ по имени „етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 17:22 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку