-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -я - фотограф

ѕодснежники,гиацинты,маргаритки...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в SelenArt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -“рансл€ции

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей: 5540
 омментариев: 59273
Ќаписано: 77084

≈—Ћ» ¬ќЋќ—џ —≈ ”“—я

ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 15:19 + в цитатник

≈—Ћ» ¬ќЋќ—џ —≈ ”“—я
—екущиес€ волосы обычно выгл€д€т нездоровыми:

тусклые, ломкие, плохо укладываютс€ в прическу.

4278666_1268814176_otchegovypadayutvolosy (372x459, 63Kb)

„тобы восстановить их, придать им красивый вид, необходим комплексный подход


ѕ»“јЌ»≈
  –егул€рно употребл€йте в пищу жирные сорта рыбы: сельдь, семгу, сардины, тунец.
  ¬ течение дн€ устраивайте «перекусы» подсолнечными и тыквенными семечками, различными орехами.

≈жедневно старайтесь выпивать как можно больше очищенной воды - не менее 6 стаканов.
  ”потребл€йте салаты, заправленные нерафинированными растительными маслами (подсолнечным, оливковым, ореховым, льн€ным и т. д.).
  ¬ качестве гарнира готовьте на воде любые каши.
  ќграничьте себ€ в мучном,
сладком, консервах, «вкусност€х» фаст-фуда - замените их фруктами, овощами, зеленью.

≈∆≈ƒЌ≈¬Ќџ…
”’ќƒ

—тарайтесь несколько раз в течение дн€ расчесывать волосы массажной щеткой с дерев€нными зубь€ми .

Ћучше всего расчесывать волосы в разных направлени€х не менее 50 раз.
  ƒл€ сушки не пользуйтесь феном и плойкой.

„тобы высушить волосы после мыть€, оберните их махровым полотенцем, через 15 минут смените полотенце на сухое и оставьте его на голове на 20-30 минут, после этого досушите волосы на воздухе.
  ѕостарайтесь отказатьс€ от лаков, гелей, муссов.
  ѕосто€нно (особенно в зимний период) увлажн€йте волосы термальной водой (она продаетс€ в аптеках).
«ащищайте волосы головными уборами как от жаркого солнца, так и от мороза.
  ƒл€ мыть€ головы пользуйтесь шампунем, который предназначен дл€ сухих волос.
   Ќе реже раза в 4-6 недель состригайте секущиес€ кончики острыми ножницами (или заказывайте стрижку «гор€чими ножницами» в парикмахерской).
  ѕримен€йте народные средства дл€ лечени€ волос.
ћј—ЋяЌџ≈ ћј— »

 Ћегкими массирующими движени€ми вотрите в кожу головы 50 мл оливкового или миндального масла, оставьте на полчаса, затем вымойте голову.

*****

ѕодогрейте на вод€ной бане 50-60 мл репейного масла до температуры 30-35 градусов. Ќанесите масло на волосы по всей длине, не забыв о коже головы. Ќаденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем.

„ерез час вымойте голову.

*****
—толовую ложку касторового масла смешайте с соком половины лимона, нанесите на волосы на 20 минут, после чего смойте теплой водой с шампунем и ополосните.

—ветлые волосы лучше всего ополаскивать настоем ромашки (1-2 столовые ложки сухих цветков ромашки залейте 1 л кип€тка, настаивайте 20-30 минут и процедите), а темные - уксусной водой (на 1 л воды добавьте 1 -2 столовые ложки €блочного уксуса).
 ≈‘»–Ќјя ћј— ј

—мешайте до однородной консистенции 100 г подогретого кефира. 1 желток. 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку лимонного сока. Ќанесите смесь на волосы по всей длине, сверху накройте пленкой и укутайте махровым полотенцем. „ерез час вымойте волосы и ополосните их настоем м€ты.

“акую маску делайте раз в неделю в течение 1.5-2 мес€цев.
 ќЌ№я„Ќјя ћј— ј

—мешайте до получени€ однородной массы по одной столовой ложке хны. конь€ка, растительного масла, меда и 1 желток. ѕолучившуюс€ смесь нанесите на кожу головы и волосы по всей их длине, накройте пленкой или полиэтиленовой шапочкой, после чего укутайте полотенцем. „ерез час смойте и ополосните волосы теплой водой.

Ёту маску делайте один раз в 7 дней в течение 1.5 мес€цев.
ƒ–ќ∆∆≈¬јя ћј— ј

2 чайные ложки прессованных дрожжей смешайте с 0.25 стакана теплого кефира. ѕусть смесь постоит, пока «подойдут» дрожжи. «атем нанесите ее на волосы от корней до кончиков, укутайте и оставьте на полчаса. —мойте маску теплой водой.

ƒелайте ее раз в неделю, курс - 6-8 процедур.
яЅЋќ„Ќјя ћј— ј

Ќатрите на терке крупное €блоко. ѕолученное пюре нанесите на кожу головы и волосы, накройте платком и оставьте на 30 минут, после чего смойте теплой водой.

“акую маску можно делать 2 раза в неделю.

SelenArt
 

–убрики:  ∆енские секреты-—екреты  расоты-∆ива€ косметика
 осметологи€,—тиль,ѕрически..
ћетки:  

ѕроцитировано 125 раз
ѕонравилось: 24 пользовател€м



elixir_of_alisy   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 15:46 (ссылка)
ќчень полезный пост!!! —пасибо:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 15:51 (ссылка)
—пасибо!
 артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлано4ка68   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 16:17 (ссылка)
’ороша€ и полезна€ информаци€!!! артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—иразнуи   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 16:51 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
я_просто_√алина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 19:31 (ссылка)
—пасибо за советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
варвара_хорошева   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 20:43 (ссылка)
„удесный пост! ѕолезно и содержательно! «абираю себе! —пасибо большое!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћандыш-май   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 20:51 (ссылка)
ќ! —пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћери€_57   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 20:54 (ссылка)
спасибо за информацию1
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћарисик   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 21:12 (ссылка)
—пасибочки!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
koreckolga   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 21:14 (ссылка)
—пасибо, подружка!:flirt:
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Katya_Anciferova   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ћарта 2012 г. 21:21 (ссылка)
спасибо, очень нужный пост, особенно дл€ мен€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Frolyashka   обратитьс€ по имени —уббота, 31 ћарта 2012 г. 02:13 (ссылка)
 онечно сейчас много средств дл€ укреплени€ волос,но бабушка нам (3 сестрам) втирала в волосы домашнее сливочное масло. Ќадо сказать волосы у нас были шикарными.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Zlyu4ka   обратитьс€ по имени «аголовок —уббота, 31 ћарта 2012 г. 14:49 (ссылка)
—пасибо большое,люблю вс€кие масочки,особенно натуральные)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Elelana   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 01 јпрел€ 2012 г. 00:18 (ссылка)
ѕрелесть ! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алина_“каченко   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 02 јпрел€ 2012 г. 02:54 (ссылка)
спасибо за полезную информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћашууул€   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 17:33 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку