-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Подснежники,гиацинты,маргаритки...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SelenArt

 -Подписка по e-mail

 

 -Трансляции

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 77293



Тибетские упражения для омоложения

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение




Zaxaria   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 17:47 (ссылка)
C уважением отношусь к тибетским упражнениям и каким-либо их рецептам. Большое спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Таточка-Танюша   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 17:51 (ссылка)
Сейчас идет повальное увлечение Йогой и различными ее проявлениями. Пост хороший. Но делать упражнения без хорошего инструктора нельзя. Можно навредить себе. Всего хорошего. Здоровья всем!
Ответить С цитатой В цитатник
SuperDanilushka   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 17:54 (ссылка)
Большое спасибо за комплекс упражнений, милая SelenArt
Ответить С цитатой В цитатник
Танетта   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 18:21 (ссылка)
Спасибо за пост. Но надо быть очень аккуратными в плане упражнений.Консультация необходима.
Ответить С цитатой В цитатник
crossing   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 18:21 (ссылка)
Я уже делала эти упражнения , когда мне случайно попался более глубокий материал об этом ритуале омоложения и оздоровления . Оказывается , эти лёгкие упражнения должны выполняться при правильном дыхании - и вся изюминка именно в нём . Это - полное дыхание йогов . При таком выполнении , упражнения превращаются в мощный насос , очищающий лёгкие и всю кровеносную систему,укрепляющий стенки сосудов , обеспечивающий мощный приток крови ко всем органам . Сейчас под рукой нет ссылки , но в поисковике всё можно найти .Освоить полное дыхание йогов несложно при определённой тренировке .
Ответить С цитатой В цитатник
Сьюми   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 19:17 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
nimbus   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 19:26 (ссылка)
Это можно найти в Интернете под названием "око возрождения".
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЮБАША_2   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 20:34 (ссылка)
спасибо за интересные и нужные упражнения
Ответить С цитатой В цитатник
ИрОрехова   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 20:36 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ledi_nata-li   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 20:40 (ссылка)
спасибо Selen все что пишешь верно, всем советую эти упражнения, книга Питера Келдера Секрет молодости она есть в магазинах и не дорогая это оттуда очень действенно на себе проверено,
Ответить С цитатой В цитатник
Solovushka   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 21:24 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
met_la   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 21:26 (ссылка)
упражнения взяты из книги "Пять тибетских жемчужин" Килхэм Кристофер
http://www.koob.ru/kilham/five_tibethian_pearls
перед началом практики рекомендую прочесть.
Ответить С цитатой В цитатник
Natali-Kokosik   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 22:10 (ссылка)
А я уже давно делаю эти упражнения! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Gala-080554   обратиться по имени Вторник, 27 Марта 2012 г. 16:20 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку