-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Подснежники,гиацинты,маргаритки...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SelenArt

 -Подписка по e-mail

 

 -Трансляции

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 5534
Комментариев: 59275
Написано: 77093

Здоровье зависит от мыслей

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 10:13 + в цитатник

В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту уздечку.
Проснулись утром дети.
Пессимист: «Ну, лошадка... ууу... маленькая какая, а я хотел большую... беленькая совсем... а я хотел в яблоках... ууу... деревянная, а я хотел живую...»
Оптимист: «А у меня живая!!! Только вышла погулять!»

*****

Наукой доказано,что все источники самых страшных болезней,включая онкологию-это наши обиды

У каждого в этой жизни есть на кого обидеться.

4278666_ab (640x480, 32Kb)

Кто-то обижается на друзей,на родственников,на начальство,на соседей и т.д

Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему сказали, мысленно задает врагу вопросы, отвечает на его выпады в свой адрес — одним словом, ведет с ним молчаливый диалог.

Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы.

В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное.

Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости.

Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды.

Слово не воробей...
...но мы порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше здоровье. Вот вам простой пример из жизни. У Марины Петровны сильно пил муж, в эмоциональном возбуждении она не раз говорила ему: «Видеть тебя не хочу». В результате за несколько лет практически потеряла зрение. У нее развилась катаракта, лечение было тщетным.

Исключите из своего лексикона фразы типа: «Не слышала бы тебя никогда!» Ведь они — не что иное, как установка, сигнал нашему организму о том, что мы не хотим слышать.

Как часто за праздничным столом мы сетуем: «Моя больная печень этого не выдержит». Мы говорим это между прочим, подразумевая, что еды и спиртного очень много и осилить все это будет сложно, но мало кто вдумывается в истинное значение этой фразы. А между тем вы констатируете факт, что ваша печень больна. И чем чаще вы будете это говорить, тем быстрее она у вас заболит на самом деле.

Когда мы сильно пугаемся, мы говорим: «У меня чуть разрыва сердца не было» или «Меня чуть инсульт не хватил»… И это вовсе не безобидные фразы, а установка на то, что сильный испуг может обернуться для вас инфарктом или инсультом. Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как «сидит в печенке», «на сердце камень», «стоит поперек горла», «я просто с ума схожу», «больно видеть», «хоть в гроб ложись» и т. д.

Не сквернословьте, не говорите людям гадости и колкости, не употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик. Все это приводит к различным заболеваниям горла. И чем больше вы  будете ругаться и говорить гадости, тем тяжелее будет протекать болезнь.

Болезнь и характер

  • Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь, не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями ног.
  • Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о будущем.
  • Граждане с заниженной самооценкой, до дрожи в коленях страшащиеся перемен, как правило, имеют проблемы с легкими и респираторной системой.
  • Гастрит — удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.
  • Судороги — это тоже недуг боязливых людей, постоянно живущих в напряжении и страхе перед будущим.
    Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной астмой. Недаром в народе говорят: «От злости мне было трудно дышать».
  • Граждане агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов. Кстати, по данным ученых Колумбийского университета, главную роль в возникновении болезней сердца играют именно гнев и раздражение. 
  • Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие даже на мелкие неприятности. Опытные специалисты определяют язвенников по поведению, а точнее, по повышенной нервозности.
  • Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди страдают болезнями печени и желчевыводящих путей. Недаром существует выражение «желчный человек». В словаре Ожегова так и написано: «желчный —раздражительный, злой».
  • Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от гипертонии. У врачей даже есть термин «гипертонический характер». Им они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех поучать. 
  • Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых мигреней. Кроме того, для них  характерны высокий уровень притязаний и обидчивость. Они тревожатся по любому поводу и легко впадают в депрессию.
  • Словоохотливые, легковозбудимые люди, настроение которых меняется каждые полчаса, страдают сахарным диабетом.

Как разорвать порочный круг?

Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление. Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.

Как стать оптимистом?

4278666_de7961f23d97 (393x545, 25Kb)
Так как же стать оптимистом, чтобы раз и навсегда позабыть о коварных недугах? Возможно ли это, если от природы вы все же пессимист? Конечно!

Методика от психологов

 Суть ее такова: если вы вспомнили что-нибудь плохое, тут же остановите внутренний монолог, не давая ему развиться, переключите внимание, например включите телевизор или музыку. Каждый свой срыв отмечайте галочкой. К концу дня подсчитайте галочки — свои мрачные мысли — и постарайтесь на следующий день уменьшить их число.

Четко осознайте, что в ваших силах взять под контроль тягостные мысли: вы породили их сами, значит, сами можете от них избавиться. Исследования психологов показали, что выработка нового мышления происходит в течение месяца. Так что наберитесь терпения на тридцать дней. А результат не замедлит сказаться.

Виктор БОЙКО, психолог

Чем отличается оптимист от пессимиста?
Пессимист пьет самый лучший коньяк в дорогом фешенебельном ресторане и говорит: «Клопами пахнет». Оптимист в однокомнатной хрущевке убивает потертым тапком клопа и говорит: «Коньяком пахнет».

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт
Метки:  

Процитировано 128 раз
Понравилось: 32 пользователям



Танечка_С   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 10:34 (ссылка)
Спасибо ,умнечка!!!!Я согласна с вами!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Таисс_Прекрасная   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:02 (ссылка)
Здорово! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
AnnaViven   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:03 (ссылка)
Спасибо, это то, что мне сейчас нужно...позитивное мышление...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 16:03ссылка
Все будет хорошо)
Перейти к дневнику

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 14:32ссылка
Несомненно, все наладиться! Спасибо
Ирина-февраль   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:12 (ссылка)
Спасибо большое! Помогло!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ларекс   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:26 (ссылка)
63299885_3767 (300x300, 44Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
hekk   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:32 (ссылка)
Леночка,какой полезный пост ты сделала! Умница!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 16:03ссылка
Спасио,Мерита)
Познавашка   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:37 (ссылка)
Спасибо за отличный пост
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Анастасия23   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:03 (ссылка)
Супер, спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Антония1938   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:11 (ссылка)
Благодарю затакой полезный пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Niki_Ta   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:17 (ссылка)
Спасибо огромное !!! Очень вдохновило, а главное вовремя
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Аинара   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:38 (ссылка)
Понавилось... спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nataurinko   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:47 (ссылка)
Спасибо за напоминание, в основном, все знакомо, и пытаюсь использовать. А последний абзац произел особое впечатление!:give_rose

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 16:02ссылка
Запомните его,и вспоминайте,когда нужно)
Анри2011   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 13:29 (ссылка)
Прекрасно изложено! Спасибо! Вот сколько читано на эту тему, а тема остается...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 16:01ссылка
Согласна с вами)
Рита_Мерзлякова   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 14:57 (ссылка)
Очень полезный совет,забрала себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Katya_Anciferova   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 15:49 (ссылка)
спасибо за интересный пост
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ирина-Тверичанка   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 16:44 (ссылка)
Спасибо!Надо постараться
Ответить С цитатой В цитатник
Tka4ewa   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 17:05 (ссылка)
Согласна на 100%, обида приносит только всред тому, кто обижается, и никакого конструктива! Спасибо!:give_hear
Ответить С цитатой В цитатник
InessK   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 17:56 (ссылка)
и правда.но я пессимист. Бум учиться жить ))))
Ответить С цитатой В цитатник
natali_mogileu   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 19:01 (ссылка)
Большое спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
martiny_mila   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 21:12 (ссылка)
Очень познавательно, поучительно и интересно! Спасибо!
парочка (115x115, 5Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
русалла   обратиться по имени Четверг, 17 Ноября 2011 г. 21:31 (ссылка)
SelenArt, как всегда у Вас интересная информация...тащу к себе,пригодится.Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
танюсико   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2011 г. 19:42 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Wetch   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2011 г. 20:31 (ссылка)

Всё верно! Спасибо огромное!
Ответить С цитатой В цитатник
KsuART   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2011 г. 21:40 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
LERARS   обратиться по имени Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 15:41 (ссылка)
.
!!!4d47d36bacc3 (391x200, 53Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Антонина_Логутенкова   обратиться по имени Среда, 23 Ноября 2011 г. 23:29 (ссылка)
Интересно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Резвых   обратиться по имени Привет Суббота, 03 Декабря 2011 г. 13:34 (ссылка)
Тут я абсолютно согласен, Вы правы позитив притягивает только аналог,а негатив само собой ей родное.
Ответить С цитатой В цитатник
Sempulja   обратиться по имени Вторник, 06 Декабря 2011 г. 20:19 (ссылка)
Настроение даже поднялось, надо притягивать только хорошее, хотя порой так и хочется отвесить..... , но с улыбкой!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Катерина_и_вдохновение   обратиться по имени Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 19:10 (ссылка)
Спасибо! Хоть это и просто сделать, многие не придают этому значения, а все-таки стоит прислушаться к советам!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Здоровье зависит от мыслей...

Среда, 04 Января 2012 г. 17:10ссылка
Здоровье -это бесплатный дар,который мы получаем от родителей.
Мы не думаем о его ценности в рублях или долларах,поэтому с такой легкостью разбрасываем слова...
Но еще страшнее наши скрытые мысли обиды,страхи,злость,зависть...
Об этом мало пишут,врачи не говорят,а жаль... СпасибоSelenArt?,что затронула эту тему.
Ольга_к   обратиться по имени Суббота, 28 Января 2012 г. 19:22 (ссылка)
От мыслей все зависит! Особенно финал жизни.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку