-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -я - фотограф

ѕодснежники,гиацинты,маргаритки...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в SelenArt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -“рансл€ции

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей: 5540
 омментариев: 59273
Ќаписано: 77084

ћќЋќ„Ќјя –≈ ј  –ј—ќ“џ

„етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 09:37 + в цитатник


ћќЋќ„Ќјя –≈ ј  –ј—ќ“џ

4278666_127527 (700x359, 79Kb)
ћолоко - один из самых удивительных продуктов, дарованных нам природой.

≈го полезные свойства на сегодн€шний день признаны во всем мире.

≈го используют дл€ профилактики профессиональных заболеваний, включают в пищу ослабленным и истощенным люд€м.

јнгличане, известные своей приверженностью к традици€м, каждый вечер перед сном выпивают стакан теплого молока. » только поэтому, как они сами утверждают, отлично сп€т. јнглийские врачи подтвердили это.

¬ыпивший на ночь молоко человек реже двигаетс€ во сне, особенно глубоко и спокойно спит во второй половине ночи, т. е. в тот период, когда обычные химические снотворные уже эффекта не дают.

¬ »ндии особенно трепетное отношение к молоку - недаром корову там почитают как св€щенное животное. ∆ители этой страны считают, что, вследствие регул€рного употреблени€ молока, проход€т почти все болезни, восстанавливаетс€ пам€ть, приходит полное успокоение, увеличиваетс€ продолжительность жизни.

ѕо€вл€ющиес€ частенько в печати скептические отзывы о пользе молока, о трудности с его усваиванием, индусы объ€сн€ют тем, что на западе неправильно употребл€ют молоко, ведь здесь есть некоторые важные тонкости.

Ћучшее врем€ дл€ усвоени€ молока - с 19 до 20 часов, и после этого нельз€ употребл€ть другую пищу.

 оличество молока следует подобрать индивидуально, ориентиру€сь на своЄ утреннее самочувствие.

≈сли вставать т€жело, настроение не на высоте - уменьшите дозу так, чтобы просыпатьс€ было легко и радостно.

ѕризнаком недостаточного количества будет излишн€€ нервозность после пробуждени€, которую можно будет легко сн€ть дополнительным приЄмом гор€чего молока с шафраном рано утром.  ому-то дл€ пользы достаточно выпить чайную ложку молока, а кому-то и стакан будет на пользу.

ћолоко необходимо употребл€ть тЄплым, почти гор€чим, и неплохо добавить в него фенхель, кардамон, корицу, мЄд или сахар.

¬оздействие тЄплого, слегка сладкого молока настолько благотворно, что сразу пропадают плохие сны, беспокойство, раздражительность, просыпаетс€ энтузиазм и вера в счастье.

ј, вот, кисломолочные продукты можно примен€ть с восхода до заката.


ћолочна€ косметика

¬о все времена женщины хотели быть красивыми

» в ≈гипте, и в –име, и на –уси очень ценилось молоко - простоквашей, сметаной и кислым молоком отбеливали и см€гчали кожу, парным молоком умывались, принимали молочные ванны, протирали руки. ћолоко и поныне остаетс€ одним из самых доступных продуктов в косметике.

”мывание молоком

”мывание молоком имеет в косметике многовековые традиции.

ћолоко действует на кожу успокаивающе, поэтому им пользуютс€ чаще всего при сухой коже, и, особенно, при коже с повышенной чувствительностью.

Ёта процедура выполн€етс€ после очищени€ кожи, причем, молоко наполовину разбавл€етс€ водой (до температуры парного). ћожно, налив жидкость в ванночку, опускать в нее поочередно то одну, то другую сторону лица, а затем - лоб и подбородок.

ѕосле умывани€ лицо нужно слегка промокнуть ватным тампоном (надавливающими движени€ми), а затем на еще влажную кожу наложить питательный крем. ƒл€ воспалЄнной кожи вместо гор€чей воды в молоко добавл€етс€ довольно крепкий ромашковый или липовый чай, либо отвар из листьев малины.

¬анна из молока

Ёта ванна оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект. ќсобенно благопри€тна она при воспаленной, сухой и шелушащейс€ коже. ƒл€ ее приготовлени€ понадобитс€ литр цельного молока и пакетик ванилина. ћолоко с ванилином в ванну нужно вливать медленно, ванну принимать в течение 15–20 минут.

 исломолочные умывани€

ƒл€ умывани€ жирной кожи полезно примен€ть кисломолочные продукты (кроме сметаны): простоквашу, кефир, ацидофилин, несладкий йогурт. ”тром нанести продукт на лицо и оставить на 5 минут, затем смыть подкисленным отваром травы.

¬еликолепным средством дл€ лечени€ и профилактики угрей и против раздражени€ жирной кожи служит так называемый кислотный барьер.

ƒелают его 3 раза в неделю, нанос€ на лицо кефир в несколько слоев и оставл€€ на всю ночь. ”тром маску смывают отваром из трав.


ћаска дл€ сухой кожи

Ќужно: 200 мл молока, по 1 ч. ложке меда и оливкового масла, 3 ст. ложки молотых льн€ных сем€н, 1 ампула аптечного витамина ј. ¬ молоке развести льн€ное сем€, затем довести смесь до кипени€, слегка остудить, добавить мед, оливковое масло и витамин ј. Ћицо смазывать остывшей массой и держать на лице 20 минут. «атем смыть теплой водой.

“ворожна€ укрепл€юща€ маска

2 ч. ложки творога хорошо смешать с равным количеством фруктового или овощного сока, добавить четвертую часть ч. ложки соли. –азмешать и нанести на кожу. „ерез 10 минут маску нанести вторично и через 15 минут осторожно сн€ть, а затем смыть соленой водой.  ожу аккуратно промокнуть и нанести крем.

–убрики:  ∆енские секреты-—екреты  расоты-∆ива€ косметика
 осметологи€,—тиль,ѕрически..
ћетки:  

ѕроцитировано 52 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



LERARS   обратитьс€ по имени „етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 09:49 (ссылка)
—пасибо очень интересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
hekk   обратитьс€ по имени „етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 13:00 (ссылка)
»нтересный пост! ћолоко и все молочное обожаю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
тет€_“он€   обратитьс€ по имени „етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 15:25 (ссылка)
—пасибо, полностью согласна с автором насчет пользы молочных продуктов
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lana_22   обратитьс€ по имени —уббота, 10 —ент€бр€ 2011 г. 09:13 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку