-¬сегда под рукой

 -я - фотограф

ѕодснежники,гиацинты,маргаритки...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в SelenArt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -“рансл€ции

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 77023

—музи.¬се о —музи.

ƒневник

ѕонедельник, 21 ћарта 2011 г. 18:48 + в цитатник



—музи: еда на бегу
ѕить еду на бегу придумали вечно спешащие жители Ќью-…орка и Ћондона.

»менно здесь открылись первые бары супов и бары соков, и в этом городе был изобретен напиток, ставший основой новой тенденции, — смузи.

Ќапиток делаетс€ из свежих фруктов, овощей, мюсли, орехов которые целиком бросаютс€ в блендер. ¬ результате получаетс€ густа€ масса с нежной текстурой, сохранивша€ все фруктовые витамины и волокна.  ак раз то, чего так не хватает простым сокам.

Ќасколько смузи восстанавливает силы, можно судить хот€ бы по тому факту, что напиток был позаимствован у тихоокеанских серферов, которые подкрепл€лись им между двум€ волнами. » т€жести в желудке не создает, и снабжает организм дневной нормой витаминов и минералов.

ѕри этом благодар€ сохранившимс€ волокнам есть после такого перекуса не хочетс€ еще очень долго, а значит, это — отличное средство дл€ похудени€.
 (699x523, 524Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарна€ книга/—ладкое
«доровый образ жизни-ћеню здоровь€-ƒиеты-—порт

ћетки:  

 —траницы: [1]