-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -я - фотограф

ѕодснежники,гиацинты,маргаритки...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в SelenArt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -“рансл€ции

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей: 5498
 омментариев: 59221
Ќаписано: 76989

Ћебедина€ ше€ или ше€, как у јманды ќ?

ƒневник

—уббота, 14 ћа€ 2011 г. 00:05 + в цитатник

 

ѕопалась на глаза реклама нового сериала на канале —“— "јманда ќ", главной героиней которого €вл€етс€ јнастаси€ «аворотнюк. ќчаровательное создание! Ќо в этом фильме ше€ этой милой барышни выказала реальный возраст своей владелицы.

 

» эта проблема €вл€етс€ проблемой многих женщин! ∆енщины обычно наход€т врем€ дл€ ухода за лицом: всЄ ему любимому - и маски, и массаж и косметика... Ўе€ обращает же на себ€ внимание, только когда одним прекрасным днем вам становитс€ стыдно по€витьс€ в открытой майке: вы понимаете, что лебедина€ ше€ куда-то делась?

 

ѕрошу запомнить каждого, кто читает этот пост: именно ше€ выдаЄт возраст! ¬ былые века на шею обращали особое внимание: не молодое лицо, а гладка€ "туга€" ше€ была признаком молодости.

 

ѕочему ше€ выдает возраст?

 

  1. ѕочти все наши действи€ - чтение, в€зание,  выполнение домашней работы, приготовление пищи - выполн€ютс€ с опущенной головой. ѕри этом мышцы шеи расслабл€ютс€, и кожа со временем становитс€ в€лой и морщинистой.
  2. Ќе только кожа шеи, но и мышцы под шеей тонкие и очень у€звимые. ѕодкожна€ мышца покрывает всю область шеи и часть лица - в области рта. — возрастом эта мышца атрофируетс€ быстрее и заметнее, чем другие мышцы тела.

 

ѕервые видимые признаки:

 

  • опускаютс€ уголки рта
  • обвисает кожа шеи
  • по€вл€ютс€ "карманы"

 

ƒумаю,  теперь вам €сно, что не стоит наде€тьс€: если проблем нет сегодн€, они могут по€витьс€ завтра. ѕосле 30-летнего возраста процесс старени€ резко ускор€етс€. ќднако уход за шеей поможет решить многие возрастные проблемы ещЄ до их возникновени€. ѕоэтому уже с 25 лет нужно регул€рно очищать, питать кожу шеи и тренировать еЄ мышцы.

 

1. ќчищение кожи шеи

 

1. ”мыва€сь утром и вечером, не забудьте провести кубиком льда не только по лицу, но и по шее - холодна€ вода хорошо действует на кожу, она становитс€ эластичной и гладкой.

 

2. »спользуйте отвары из трав или лосьоны. ћожно объединить 1 и 2 пункт - заморозить трав€ные настои и протирать ими лицо и шею. ¬еликолепно подт€гивает кожу уксусный лосьон, если его наносить на ватку и протирать шею со всех сторон:

 

  • 1ст.л. соли
  • 1 ст.л. конь€ка
  • 1 ч.л. €блочного 6% уксуса или лимонного сока
  • 1 стакан воды.

 

3. ƒелайте массаж шеи м€гкой влажной щеткой. ƒл€ этого нанесите на шею любое основное масло и массируйте от груди к мочке уха, от плеча к мочке уха, от груди через правое наддплечье к спине и обратно... ƒелать массаж следует каждый день вечером в течении 3 минут.

 

4. ƒелайте ручной массаж шеи с ароматическими маслами: миртовое масло(1 капл€) +глицерин (10мл.) +касторовое масло (10 мл.).

 

5. ’орошо тонизирует кожу шеи легкий массаж солью. —мажьте шею маслом, потом помассируйте кожу и сполосните теплой, а зтем холодной водой. Ќамажьте питательным кремом. ѕроводить процедуру не чаще 1 раза в неделю.

 

2. ѕитание кожи шеи

 

  1. ѕосле очищени€ всегда используйте питательные кремы и маски.
  2.  омпресс из  масла. я использую ромашковое или оливковое. Ќужно нагреть масло до температуры тела, нанести на шею, сверху обернуть марлей, свернутой в несколько слоев и шарфом. ƒержать компресс следует 30 минут. явл€етс€ средством интенсивного омоложени€.
  3. ћедовый компресс. ѕонадобитс€ 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сметаны, 1 желток. Ќаноситс€ и закрепл€етс€ так жекак компресс из масла, только вместо марли используетс€ поэлитилен.
  4.  артофельный компресс. ќтвариваетс€ 1 больша€ картофелина, толкетс€.   ней добавл€етс€ 1 ч.л. глицерина и ложка масла. ƒержать 15 минут.
  5. Ѕальзам: 10г. глицерина, 10 г. белого воска, 2г. стеарина, 30 г. касторового масла, 0,5 г. серы, 1 капл€ розового масла (если нет - можно ромашковое, продаетс€ в аптеке). ¬се компоненты перемешать и нагреть на паровой бане.  огда масса достигнет однородного состава - добавьте 60 г. мЄда (€ добавл€ю липовый, белый) и оп€ть помешива€, доводим до однородной массы. Ќаносить на кожу на 15-30 минут.

 

3. √имнастика дл€ шеи

 

  1. ѕоднимите вверх подбородок, выт€ните шею. Ќижней челюстью делайте движени€ снизу вверх.ѕовторите 10 раз.
  2. ¬озьмите в рот соломинк/ручку и пропишите в воздухе цифры от 1 до 10. ѕовторите 5 раз.
  3. ѕоднимите высоко подбородок. Ћадонью руки подоприте его снизу, оказыва€ сопротивление при движении. ѕовторите 10 раз.
  4. Ќаклоните голову влево, положите ладонь на правый висок, преп€тству€ наклону головы вправо. ѕовторите на каждую сторону по 10 раз.
  5. Ћ€жьте на живот, поднимите голову. ¬ыт€ните шею и поднимайте голову вверх и вперед. ѕовторите 10 раз.

 

ƒумаю из такого разнообрази€ средств и способов можно составить хорошую схему по уходу за кожей шеи.

–убрики:  ∆енские секреты-—екреты  расоты-∆ива€ косметика
 осметологи€,—тиль,ѕрически..

ћетки:  

 —траницы: [1]