-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Подснежники,гиацинты,маргаритки...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SelenArt

 -Подписка по e-mail

 

 -Трансляции

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 5498
Комментариев: 59221
Написано: 76989

 Добро пожаловать!

Надеюсь, время, проведенное на страничках моего дневника, будет для вас приятным и полезным

 

 

1386489966_126700_podarki_svoimi_rukami_2 (640x480, 281Kb)

                                                                                          SelenArt                                                                                   


Массажные линии лица

Пятница, 29 Июля 2011 г. 09:56 + в цитатник

Для того, чтобы наше личико всегда было свежее, молодое и красивое,мало просто ухаживать за ним.

Нужно это делать правильно.

Все маски,крема,и любые другие средства для кожи лица ,нужно наносить строго по массажным линиям.Иначе,вместо гладкого и приятного личика,мы получим массу морщин и разочарований

Нашла в интернете эту замечательную картинку-схему.Делюсь.(спасибо автору)

массажные линнии лица/4278666_massajnielinii (336x321, 13Kb)

Домашняя термальная вода

Огуречная косметика

Рубрики:  Женские секреты-Секреты Красоты-Живая косметика
Косметология,Стиль,Прически..

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 4 пользователям

Рецепты хрустящих маринованных огурцов

Пятница, 29 Июля 2011 г. 09:00 + в цитатник

Огурцы соленые"Хрустящие"

маринованные огурцы/4278666_Risynok1r (467x603, 50Kb)

Огурцы.

На 1 л банку -1 ст. л. соли, 3 листа черной смородины, 1 лавровый лист, 1 зонтикукропа, лист хрена.

В 1 л стерилизованную банку положить помытые огурцы с приправами (листья смородины, хрена, лавровый лист, зонтики укропа).

 

Все залить холодной водой по горлышко банки, оставить до следующего дня.

С утра снять образовавшуюся пену и засыпать в банку соль.

Так огурцы должны простоять 3 дня. На четвертый день слить рассол в кастрюлю и прокипятить.

Залить горячим рассолом огурцы и закрыть пластмассовой крышкой.

Огурчики должны получиться хрустящими

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рисуем глазки 3

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Для графически редакторов


Понравилось: 12 пользователям

схема свадебного колье. Мастеркласс

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Татьяна”: схема свадебного колье. Мастеркласс.
 

Свадебное колье из бисера

Свадебное колье "Татьяна” я создавала под впечатлением от работ нескольких мастеров: Ольги Кузьминой, Доун Долт и Ребекки Пипплс.

Колье "Татьяна” - это синтез моих ощущений.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 13 пользователям

Мармелад из черной смородины с базиликом

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мармелад из черной смородины с базиликом
 

262825 копия (300x312, 60Kb)
 Основой для мармелада послужил рецепт Г. Поскребышевой из книги "Энциклопедия домашних заготовок". Только вот мне, проходя мимо клумбы с пышно растущим фиолетовым базиликом, пришло в голову добавить егот к смородине. Дамы и господа, это божественное сочетание! Базилик подчеркивает вкус смородины, абсолютно не доминируя. Одним словом:

ВАРИМ МАРМЕЛАД!!!
Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое


Понравилось: 2 пользователям

Мальва или Штокроза

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мальва или Штокроза ( лат. Алсея)





Мальва – высокое одностебельчатое растение, унизанное цветами простыми или махровыми. Высота растения два метра и выше. Цветы имеют различную окраску – белую, изящно розовую, ярко красную, темно фиолетовую, желто-лимонную. Около метра стебля покрыто этими прекрасными цветами. С первых чисел июня и до конца сентября цветут мальвы. Цветы хороши для букета, долго сохраняются, бутоны раскрываются. Цветы размножаются семенами, первые семена покупаем, а затем собираем семена сами со своих мальв.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы-Ландшафты-Дача-Природа


Понравилось: 4 пользователям

Флешка"Золотая рыбка"

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флешка"Золотая рыбка"

Забавная флешка.Эта рыбка скажет Вам всё,что Вы захотите услышать.
Кликните на рыбку.Выберите язык в строчке Choose a language.Напишите свой небольшой текст(без знаков препинания).Нажмите ОК. Приятных впечатлений!



Здесь еще флешки

Здесь код поста для Mail.ru
Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки
Для дневников Ли.ру


Понравилось: 8 пользователям

Jane Anastasia Studio

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Jane Anastasia Studio







>>>>>>>>>>
Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки/Фотография.
Цветы-Ландшафты-Дача-Природа


Понравилось: 6 пользователям

Ягодное .

Пятница, 29 Июля 2011 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ягодное ...





>>>>>>>>>>
Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки/Фотография.
Цветы-Ландшафты-Дача-Природа


Понравилось: 4 пользователям

>Какой твой блог?

Пятница, 29 Июля 2011 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой твой блог?
 

уют
 

Моя жизнь - В таких блогах почти всегда уютно, автор достаточно доброжелателен и не претендует на то что его мнение это истина в последней инстанции. Он просто живёт в этом блоге и по его записям можно понять его мысли, чувства, поступки и желания.

 тематический

Тематический блог - Автор придерживается одной выбранной темы будь то футбол, сериал, актёр и т.п. В большинстве таких блогов можно найти очень много интересной информации по выбранной тематике, но есть и такие кто просто вставляет фотографии и буквально пару слов от себя.

 копилка

Моя копилка - В этих блогах очень мало личных записей - зато бессчётное число цитирований чужих постов. Хозяин как хороший хомячёк складывает в свой блог информацию которая ему может когда-нибудь пригодится.

 новости

Расскажу обо всём - Хозяева таких блогов рассказывают вперемешку обо всём и сразу, не часто пишут о себе и часто о чём-то заинтересовавшем их, начиная от военных действий и заканчивая прогнозом погоды на ближайшие несколько лет.

 

Я самая крутая остальные лохи - Таких меньшинство, но они есть, хозяева этих блогов ставят себя выше других и с этой "горы" пытаются открыть миру какие вокруг него мелкие людишки.

 А Ваш блог (дневник) какой?

Рубрики:  Для дневников Ли.ру


Понравилось: 7 пользователям

Как цветет банан?

Пятница, 29 Июля 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Цветы-Ландшафты-Дача-Природа


Понравилось: 2 пользователям

Йогуртное мороженое по-домашнему

Пятница, 29 Июля 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогуртное мороженое по-домашнему

 

0 (700x537, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое


Понравилось: 6 пользователям

>Записки на двери (симорон)

Четверг, 28 Июля 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Записки на двери (симорон)

Инфа от - Schastlivay vsudu

Помните, как в Винни-Пухе записка на двери "Ушол ЩАСВИРНУС"?
(МОЖНО ПИСАТЬ ВОДОЙ НА ДВЕРИ):
Предлагаю для близких и друзей вешать записки на дверь, например, ТАКого содержания:
ВНЕЗАПНО ВЫШЛА ЗАМУЖ. К ОБЕДУ НЕ ЖДИТЕ...
ПОМЕНЯЛА МЕСТОЖИТЕЛЬСТВО. ПИСАТЬ: ПАРИЖ.ДО ВОСТРЕБОВАНИЯ.
НАШЛА КЛАССНУЮ РАБОТУ. ВЕРНУСЬ ПОСЛЕ...
На мусорном ведре - "Утилизатор жизненных шлаков".
А одна девушка написала на выходной двери "ВЫХОД ЗАМУЖ ЗА ТАКОГ-ТО" И ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА ОНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЫШЛА ЗА НЕГО ЗАМУЖ.

И ТАК ДАЛЕЕ...мечты сбываются

 (158x40, 2Kb)

 

Супер! Уже повесила записку-"ушла вкусно кушать"- а тут свекровь пирог с мясом затеяла.
Так что ДЕЙСТВУЕТ!



Рубрики:  Талисманы-Деньги-Легенды-Гадания-Желания


Понравилось: 2 пользователям

ЕЩЕ ОДИН ПРЕКРАСНЫЙ САД

Четверг, 28 Июля 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Longwood Gardens. Pennsylvania

[url=http://www.x-lines.ru/][/url]

[url=http://fotki.yandex.ru/users/g-pestowa/view/521584/][/url]
5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)

Longwood Gardens ( Pennsylvania) - Сады Дюпона. Пенсильвания
Изящные цветы, величественные деревья, ослепительные фонтаны, роскошная оранжерея, называемая консерваторией, звездный театр и великолепный орган — все это достоинства магического сада.
Сады Дюпона расположены в штате Пенсильвания и официально называются Садами Длинного Леса (имеют более чем 200-летнюю историю). Сегодня — это огромный парк с 20-ю внешними и 20-ю внутренними садами.
Оранжерея включает в себя множество залов: совершенно удивительный — кактусовый, не менее интересен — тропический с экзотическими пальмами и лианами, ручьем и водопадом. Завораживает своей необычностью зал бонсай.Во внутреннем дворике устроено несколько водоемов с подогревающейся водой, где прекрасно чувствуют себя водяные лилии. Некоторые из них распускаются только ночью, освещаемые дополнительными подсветками.

5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)5440 (30x30, 5Kb)
[url=http://fotki.yandex.ru/users/g-pestowa/view/521613/][/url]


Читать далее...
Рубрики:  Цветы-Ландшафты-Дача-Природа


Понравилось: 8 пользователям

Еда под микроскопом

Четверг, 28 Июля 2011 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда под микроскопом

Фотограф Карэн Алперт, которая родилась в Сан-Франциско, давно занимается фотографией еды, блюд и продуктов. Примерно полтора года назад девушка решилась на эксперимент и создала снимки продуктов с помощью микроскопа. Получились необыкновенные фото, как и многие макрофотографии, на которые Вы можете взглянуть.

Читать далее...
Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки


Понравилось: 5 пользователям

Кружевная косынка - шарф

Четверг, 28 Июля 2011 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевная косынка - шарф.


1300_g110612b_1209 (700x700, 191Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 4 пользователям

Воздушные косы для летнего свидания

Четверг, 28 Июля 2011 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленка_Еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

 

Воздушные косы для летнего свидания

 

Эта прическа сделает ваш образ романтичным и женственным.

Выполняет Татьяна Сулимова, парикмахер-стилист салона красоты Red Lodge (ул. Абельмановская, 3)

Шаг 1. Создание объема волос

Чистые сухие волосы вытягиваем горячим утюжком по всей длине. Каждую прядь подкручиваем на щипцы, и для придания объема фиксируем форму каждого локона пальцами.

Шаг 2. Плетение колоска

Используя расческу, разделяем волосы на две половины. Верхнюю часть выделяем зигзагообразным пробором и от лобной части заплетаем два симметричных колоска. Начав плетение трех основных прядей каждой косы, постепенно добавляем оставшиеся волосы с боковых сторон. Пряди должны быть узкими. До конца колоски заплетать не нужно, так как из получившихся хвостиков и нижней части волос, не задействованной в плетении, будет создан завершающий элемент прически.

Шаг 3. Плетение косички

Из части оставшихся от колосков волос заплетаем единую косичку.

Шаг 4. Придание воздушности

Во всех получившихся косах необходимо сделать припуск по всей длине, чтобы косы не были тугими, а слегка распущенными и даже небрежными.

Шаг 5. Фиксация

Концы волос и нижнюю часть волос, лежащую на шее, фиксируем лаком, придаем им воздушную форму и закрепляем шпильками на затылочной части. Можно украсить прическу цветами или заколками со стразами.

Шаг 6. Последний штрих

Моделируем наискосок челку.
 
 

оригинальный «дракончик»

 

Для жаркой погоды эта прическа просто идеальна. Она очень аккуратна и удобна.

Выполняет Татьяна Сулимова, парикмахер-стилист салона красоты Red Lodge (ул. Абельмановская, 3)

Шаг 1. Разделение волос

Разделяем вертикально волосы на три части ото лба к шее. В средней, вытягивая каждую прядь вверх, начиная ото лба, выполняем начес. Фиксируем лаком.

Шаг 2. Плетение «дракончика»

Из центральной части до затылка заплетаем косу-дракончик. Выделив три основные пряди, каждую боковую прядь перехлестываем через центральную. При каждом таком действии добавляем в пряди оставшиеся с боков волосы, и так до затылка. Закрепляем маленькой резинкой. Плетение должно быть плотным и гладким.

Шаг 3. Плетение боковых кос

Из боковых частей также заплетаем плотные косички-дракончики, закрепляем резинками. При этом оставляем небольшие хвостики. На нижней части средней косички делаем припуск.

Шаг 4. Последний штрих

Получившиеся косички перекручиваем, укладываем в пучок, прячем в него хвостики и выбивающиеся волосы. Хорошо закрепляем шпильками и фиксируем лаком.
 

Плетем косички: греческая элегантность

 

Эта летняя прическа подойдет как для пляжной, так и для клубной вечеринки.Она будет выглядеть в должной степени празднично и сексуально.

Выполняет Руслан Фомин, парикмахер-стилист салона красоты Red Lodge (Ленинградский проспект, 27)

Шаг 1. Разделение волос

Чистые сухие волосы делим в горизонтальном направлении ступеньками снизу вверх. Верхнюю часть закалываем зажимом. Разделяем пряди и накручиваем их на плойку по всей голове, чтобы получились красивые локоны.

Шаг 2. Фиксация

На каждый локон распыляем лак для их лучшей фиксации.

Шаг 3. Распределение волос

Локоны разбираем пальцами, чтобы они выглядели более естественно. Разделяем локоны на две части, не делая пробор.

Шаг 4. Укладка

На каждой половине делим волосы еще на три части. Ото лба пряди закручиваем вверх нетугим жгутом, поступаем так же с прядями на височной и затылочной части. Закалываем волосы шпильками, фиксируя в прическе.

Шаг 5. Украшение

Украшаем получившуюся прическу зако

 

Рубрики:  Женские секреты-Секреты Красоты-Живая косметика
Косметология,Стиль,Прически..

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Фасолевый торт

Четверг, 28 Июля 2011 г. 09:42 + в цитатник

ФАСОЛЕВЫЙ ТОРТ
Как-то я навестила свою прабабушку , и она угостила меня тортом из... фасоли. Она готовит его редко, в особенно торжественных случаях, по рецепту еще своей прабабушки! Торт напоминает  «Киев­ский» с орешками, и если бы хозяйка не призналась, что торт из фасоли, я бы нипочем не подумала, что он не ореховый.

4278666_576c3929f347dcbfcf1c4116d8a0296d_1_ (600x363, 50Kb)

Приготовьте два стакана белой фасоли, два ста­кана сахарного песку, де­сять яиц, стакан белых размолотых или натертых на терке сухарей, немного рома или ромовой эссен­ции для ароматизации, 5—6 грецких орехов, ще­потку соли.


Фасоль, как обычно, за­мочите на несколько часов м сварите не до полной готовности, чтобы была она уже не твердой, но и не мягкой. Воду слейте, а фасоль остудите и провер­ните через мясорубку. Ак­куратно разбейте яйца и отделите белки от желтков. Белки поставьте на холод, а желтки добела разотрите с сахарным песком. Сюда же положи­те молотую фасоль, посо­лите и хорошо перемешай­те—получится фасолевое тесто. Взбейте в крепкую пену белки и осторожно перемешайте с основным тестом, всыпая понемногу тертые сухари.

Еще до взбивания бел­ков нужно подготовить форму: смазать ее маслом и постелить на дно перга­мент или промасленную бумагу. Духовку нагреть.

Перемешанную осто­рожными движениями мас­су вылейте в форму и ставьте выпекаться. Это займет 40—45 минут при 200 градусах. Готовый и остывший корж (бумагу со дна его нужно снять, пока он горячий) Очень осто­рожно разрезать горизон­тально на три части острым, тонким ножом, стараясь, чтобы он как можно меньше крошился. Каждую часть покропите ромом, смажьте кремом (любым) и сложите вме­сте. Верх украсьте кремом и целыми половинками грецких орехов.

Торт из пряников с бананами

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 8 пользователям

ДОМАШНЕЕ ПИВО

Среда, 27 Июля 2011 г. 11:07 + в цитатник

ДОМАШНЕЕ ПИВО

домашнее пиво/4278666_96697569 (453x567, 37Kb)

Возьмите 3-3,5 кг свеклы, очистите, нарежьте кусочками и долго варите в большой кас­трюле - объемом с ведро. Ког­да свекла станет мягкой, пол­ностью выварится, процедите отвар. В отвар положите две горсти шишек хмеля и снова кипятите, помешивая.

После 5-10 минут кипения снимите с огня, добавьте 0,5 кг сахара, а когда совсем осты­нет - одну чайную ложку дрож­жей, заранее разведенных в стакане воды. К этому моменту они уже должны немного по­дойти. К

Когда жидкость в каст­рюле поднимется, процедите ее и получите готовое пиво!

Что можно сделать с пивом?

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 90 раз
Понравилось: 5 пользователям

Букеты из конфет. Мастер-класс

Среда, 27 Июля 2011 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букеты из конфет. Мастер-класс
 

Источник http://www.golandart.ru/howto13.html

Мастер-класс «Букет из конфет»
 Как сделать цветы (крокусы или тюльпаны) из гофробумаги.

buket_iz_konfet_22 (600x399, 230Kb)

buket_iz_konfet_20 (600x399, 239Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое
Рукоделие-hand made


Понравилось: 6 пользователям

СВИТЕР-ШАРФ SCIARPONE СПИЦАМИ

Среда, 27 Июля 2011 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ЕЩЕ ОТ ДИЗАЙНЕРОВ: СВИТЕР-ШАРФ SCIARPONE СПИЦАМИ
 

http://www.stranamam.ru/post/1567037/ 

Свитер-шарф - новый интересный вид одежды. Разработка изделия принадлежит Sartoria Vico. 

 

 

Sciarpone - так вещь была названа разработчиком, представляет собой длинный широкий шарф, концы которого сшиты наподобие рукавов. Изделие способно выполнять функции шарфа - быть повязанным на шею, и свитера - если просунуть руки в рукава, а среднюю часть обмотать вокруг плеч.
Вяжется это изделие достаточно просто - как шарф. Связать его можно английской или же пышной резинкой, а концы рукавов - простой резинкой 1х1, это даст эффект сужения концов.


 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 5 пользователям

Пончо-жилет.

Среда, 27 Июля 2011 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо-жилет.

 (366x698, 48Kb) (400x699, 60Kb)
Далее>>>
Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 14 пользователям

Кабачки"Как огурчики"

Среда, 27 Июля 2011 г. 07:49 + в цитатник

Кабачки"Как Огурчики"

 

1 кг кабачков, 1-2 сл. перца, 1 острый перец

2 зубчика чеснока, зеленые зонтики укропа.

Маринад: 1 л воды, 1 соли, 1 ст. л. сахара, 2ст.л 70% уксуса, лавровый лист,корица, 3 горошины душистого перца.

4278666_Risynok2 (565x574, 54Kb)

Кабачки вымыть, нарезать толстыми кружочками, сладкий перец - тонкими ломтиками, острый перец - кружочками,  в банки уложить зелень, с кабачки, перекладывая сладким и острым перцем, ком. Залить кипящим маринадом и закатать. Для маринада: вскипяти с солью, специями,снять  с огня, влить уксус.

Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 115 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поттермания..

Среда, 27 Июля 2011 г. 07:42 + в цитатник

Для всех фанатов "Поттермании".

Так менялись главные герои фильма.

Милые детки-актеры превратились в красивую девушку и двух приятных молодых людей,гонорары которых сегодня, даже не снились многим известным российским суперзвездам.

Aвгуст 23, 2000








 

Читать далее...
Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Прелесть!)))

Вторник, 26 Июля 2011 г. 23:41 + в цитатник

 

Funny-Pictures-Of-The-Day-64 (642x601, 57Kb)

Рубрики:  Фотоарт--Иллюстрации-Открытки-Интересные картинки/Прелесть!!!!



Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как почистить организм?

Вторник, 26 Июля 2011 г. 23:37 + в цитатник

Об очищении организма писалось не раз. Да это и правильно, ведь чистка — первое средство при любой болезни.

Способ простой,и очень эффективный!

Итак, один раз в неделю утром натощак надо съесть без хлеба и соли хороший пучок зедени (петрушка, укроп, сельдерей, лук, салат, листья чеснока). Если чего-то нет — не беда, была бы только петрушка — главный очищающий компонент. Через 30 минут можно приступать к следующему этапу очищения, то есть употреблять без меры свежие овощи, фрукты и ягоды с вашего огорода или дачи. Только одно условие — не пить

4278666_1257788400_zb14 (700x466, 80Kb)

Пучок зелени заставит усиленно работать мочеполовую систему, а прием овощей, ягод и фруктов активизирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Таким образом из организма естественным путем выйдут слизь, накипь и прочая гадость

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Метки:  


Процитировано 142 раз
Понравилось: 11 пользователям

ПРИТЧА О НЕОБЫЧНОЙ ТЕРАПИИ ОДНОГО ПСИХОЛОГА

Вторник, 26 Июля 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА О НЕОБЫЧНОЙ ТЕРАПИИ ОДНОГО ПСИХОЛОГА
 

500 РУБЛЕЙ
Один очень известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале собралось около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки.
– Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, – продолжил психолог.
Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять все подняли руки.
– Тогда, – ответил он, – я делаю следующее...,– и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу.
Затем он поднял купюру, купюра была мятая и грязная. "Ну кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки.
– Дорогие друзья, – сказал психолог, – только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценнности. Она все еще купюра достоинстовoм в 500 рублей.
 
 
В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни. В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными.
Но неважно, что случилось или случится, ТЫ НИКОГДА не потеряешь своей ценности. Грязный или чистый, помятый или отутюженный ТЫ всегда будешь бесценен для всех тех, кто тебя любит.
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем какие мы.
Ты особенный и не забывай это НИКОГДА.
 
Рубрики:  Притчи-Афоризмы-Умные мысли


Понравилось: 8 пользователям

Журнал: Vogue Knitting Early Fall 2011

Вторник, 26 Июля 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Vogue Knitting Early Fall 2011

[URL=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1109/27/2ee4a5f95b37.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i131/1109/1d/4cb6536b2b04.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i081.radikal.ru/1109/52/10e91cc88813.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s15.radikal.ru/i189/1109/17/f354a53a52ee.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i037.radikal.ru/1109/cc/f5788eb50ad8.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s16.radikal.ru/i190/1109/ca/8ae278152d00.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s006.radikal.ru/i213/1109/04/76a472ef9732.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s016.radikal.ru/i335/1109/7a/4ee4c60421ab.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i056.radikal.ru/1109/51/01cbd9f5e625.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i106/1109/37/578b16803542.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s002.radikal.ru/i200/1109/5d/bc3028a4dce1.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s001.radikal.ru/i196/1109/b2/b2d6c2bd4830.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i012.radikal.ru/1109/c1/9096da780a61.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s41.radikal.ru/i091/1109/f6/74864dd8dc68.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s004.radikal.ru/i205/1109/69/ad52fd61da0e.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i105/1109/19/a6b296c0e831.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i049.radikal.ru/1109/c1/aabee0e322ce.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i307/1109/32/94fdedbfa1e7.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i168/1109/92/b40e4e7bb834.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s010.radikal.ru/i312/1109/2e/7fcd1547b3a8.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s016.radikal.ru/i335/1109/0b/4106119719dc.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i080.radikal.ru/1109/7f/36415619be1c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s003.radikal.ru/i203/1109/3f/b01fa967f056.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s001.radikal.ru/i194/1109/db/d8998f793bcf.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s005.radikal.ru/i210/1109/c6/8f5a9b64ac1d.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i143/1109/8b/32895b81d9d2.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s007.radikal.ru/i300/1109/1e/d84da04e506d.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s001.radikal.ru/i193/1109/7b/5ad4bd0d4fd8.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i006.radikal.ru/1109/c8/f0166a7a480b.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i043.radikal.ru/1109/e0/674e09faddbe.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i001.radikal.ru/1109/c8/fd80afc02e54.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s47.radikal.ru/i118/1109/fe/344df5e60170.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i332/1109/4f/a92e81f5d5a7.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s013.radikal.ru/i325/1109/cf/6d1afdc93976.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s008.radikal.ru/i305/1109/74/76ca0d62a4d5.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1109/c1/a49b009628e9.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i174/1109/c7/157afc6742c2.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s012.radikal.ru/i320/1109/6d/1c1c629bb61f.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s08.radikal.ru/i181/1109/42/f6612bbad5be.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i049.radikal.ru/1109/ab/91c7ab9cba9e.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i041.radikal.ru/1109/27/336a5dc7b725.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i308/1109/6a/811623e1c55a.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s014.radikal.ru/i328/1109/5e/3b80202b5b13.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i164/1109/26/dda052100953.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i112/1109/fb/05b5aa60ce90.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s014.radikal.ru/i326/1109/6b/f5d89c24d33c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s47.radikal.ru/i117/1109/33/d1e20d2b55c1.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s004.radikal.ru/i206/1109/50/ab82734b2d4a.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s003.radikal.ru/i202/1109/7f/1ec6c7aded80.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s010.radikal.ru/i312/1109/4a/d67a3cc2e479.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i155/1109/26/2b9a248df492.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s49.radikal.ru/i125/1109/d4/07a00b3aa7c7.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s12.radikal.ru/i185/1109/1a/11663058909f.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i064.radikal.ru/1109/df/90c820c19fdf.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i055.radikal.ru/1109/c8/47b00020bff1.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i023.radikal.ru/1109/60/686525225bd7.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i102/1109/c6/5210da008865.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i028.radikal.ru/1109/06/5fd9f14b5f1a.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s014.radikal.ru/i326/1109/bd/38110e7452b4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s013.radikal.ru/i325/1109/78/1217ab638dbc.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s19.radikal.ru/i192/1109/d2/7d8017af3ed7.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s007.radikal.ru/i302/1109/20/9b2ccbc7107c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i308/1109/c7/1036d1ba7e5d.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i036.radikal.ru/1109/94/ee71ecd5ad7a.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/1109/bb/fef13b24a4b5.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s005.radikal.ru/i212/1109/ff/d9e15b33072b.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s005.radikal.ru/i209/1109/ad/bfa3ffb3b877.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s002.radikal.ru/i197/1109/3c/d825a6142a04.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i047.radikal.ru/1109/84/2801f6e5080c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i010.radikal.ru/1109/f4/1fa35d0bdad8.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s005.radikal.ru/i211/1109/72/f0f4be326a11.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s013.radikal.ru/i324/1109/94/68c44f0e4d9c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s56.radikal.ru/i152/1109/53/2c2559a139bd.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i099/1109/b4/3ff2cab81a20.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i071.radikal.ru/1109/e4/bebf6efcb1df.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i100/1109/df/52d5b848481b.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s15.radikal.ru/i189/1109/e8/25f32cd99775.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i072.radikal.ru/1109/7e/4da27426f6c4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s011.radikal.ru/i315/1109/19/324ae664dcdb.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s014.radikal.ru/i327/1109/ff/b4a5e2051536.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s008.radikal.ru/i304/1109/da/c17a3eeb4324.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i026.radikal.ru/1109/aa/4a5ef81e3567.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i170/1109/fa/4a088c61cc55.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i163/1109/82/b99a1f422e2a.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s16.radikal.ru/i190/1109/0b/d0ea256d5176.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i167/1109/53/745697893cfc.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s002.radikal.ru/i200/1109/5b/ce058918115f.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s003.radikal.ru/i204/1109/56/a1ce7d92f5a4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s013.radikal.ru/i325/1109/58/11b4bce5833b.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s39.radikal.ru/i085/1109/24/2e69c1cc96ce.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s41.radikal.ru/i091/1109/da/81e24defd9f9.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i058.radikal.ru/1109/50/b43262ff15d4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i024.radikal.ru/1109/73/eb5428dc8ae4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s53.radikal.ru/i141/1109/30/19287e28bd46.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i149/1109/44/6101092a7ea2.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i050.radikal.ru/1109/ef/18f00f71318f.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s012.radikal.ru/i321/1109/57/07dfdc3119e0.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s47.radikal.ru/i116/1109/7d/30e01980adbe.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s004.radikal.ru/i205/1109/82/cdcfb40e673b.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i010.radikal.ru/1109/fb/15fbf84b0720.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i130/1109/70/aeaf814e82d4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i133/1109/6b/f792e307abf6.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i011.radikal.ru/1109/c4/019a50ea5a1c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i025.radikal.ru/1109/69/e9550ddf7574.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/i077.radikal.ru/1109/31/0387176351e4.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s13.radikal.ru/i186/1109/02/41d7cabeb7b2.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s41.radikal.ru/i093/1109/a3/23dc4bd34839.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i144/1109/e4/07f6a365c7f1.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i127/1109/22/32374be7eb77.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s08.radikal.ru/i181/1109/99/5623e3ed294c.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i310/1109/59/dc53157302ee.jpg.html][/URL][URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i167/1109/c1/4b44e08a0dc2.jpg.html][/URL]

Рубрики:  Рукоделие-hand made/журналы


Понравилось: 3 пользователям

Еще одна вариация любимого блюда.

Вторник, 26 Июля 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Gösser pie. Еще одна вариация любимого блюда.

Gösser pie. Еще одна вариация любимого блюда.

Как по мне, это блюдо, просто праздник какой -  то. Готовится просто, пахнет восхитительно, да и выглядит чрезвычайно здорово.Читать далее

Рубрики:  Кулинарная книга/Горячее


Понравилось: 4 пользователям

Питание до/после тренировки

Вторник, 26 Июля 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения terlog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание до/после тренировки

Только что посмотрел видео, в котором девченка рассказывает о своем питании перед тренировкой (в одном из недавних постов).

Начал писать комментарий, но он получился весьма объемным, поэтому решил выставить отдельным постом. Итак... В этом, казалось бы, простом деле очень много заблуждений. Вообще фитнес-индустрия и популярная (ненаучная) диетология стоят на заблуждениях, которые я и стремлюсь опровергнуть своими заметками.

Одна из стандартных уловок фитнес тренеров состоит в рекомендации не есть несколько часов перед тренировкой и после тренировки.

Так же запрет и на питье воды - не пить до, во время и после тренировки минимум час.

К чему это приводит?

Сразу после тренировки - к радостному взвешиванию: ведь после тренировки вы будете весить минимум на полкило меньше, чем перед тренировкой! Значит - тренировка удалась!? Нет! Таким подходом вы гробите свое здоровье! Вы потеряли вес за счет воды и мышц, а не за счет жира! Что нужно делать, чтобы терять жир, а не мышцы?

Тренироваться иначе. Этому посвящу один из следующих постов.

А сейчас вернемся к питанию...
Перед тренировкой есть белки (мясо) и жиры нельзя, т.к. мясо требует больших энергозатрат на переваривание. Поэтому за час - полтора до тренировки можно поесть просто что либо из сложных углеводов (любые каши, черный хлеб) с салатом. Поесть за 30 минут до тренировки - это если тренировка очень легкая (по типу аэробной). Т.е. я не советую есть менее чем за час до тренировки. Выпивать сразу поллитра воды не стоит - организм способен усвоить полстакана воды за 10 минут. Я советую пить во время тренировки, чтобы восполнять потерю жидкости, по нескольку глотков.

Вода необходима, поскольку во время тренировки ( если вы действительно серъезно тренируетесь) с потом мы теряем много жидкости, из за чего кровь сгущается и сердцу тяжелее работать. Кроме того, во время тренировки необходимо выводить из организма продукты метаболизма, но если организм обезвожен, то продукты распада не выводятся.

На этот случай срабатывает резервная система консервации ядов в организме: синтезируется дополнительная порция жира (путем расщепления наших же мышц), который и консервирует в своей массе продукты распада. Да, жир выполняет в нашем организме еще и функцию консерванта вредных веществ.... Так что, - пейте воду, чтобы не провоцировать дополнительный синтез жиров нашим организмом. Поесть сразу после тренировки ("углеводное окно" длится 30 минут после окончания тренировки) просто необходимо, если тренировка не аэробная. Очень важная поправка. Почему? Если вы тренировались в аэробном стиле, то еда, которую вы съели после тренировки, пойдет на восстановление сгоревшего жира!

Если вы тренировались в анаэробном, взрывном или "рваном" стиле, то порслетренировочный перекус пойдет на восстановление запасов гликогена в печени и мышцах. В этом случае поесть очень важно! Если воспользоваться "углеводным окном", то печень восстановится за несколько часов.

Если пропустите углеводное окно, то печень восстанавливается в течение суток. Затем вступает в действие "протеиновое окно" (в это время максимально эффективно усваивается белковая пища), которое работает следующие 2 часа. Что можно есть после тренировки? Сразу после тренировки - все, что захотите, в том числе и "запретные" вещи в виде простых углеводов (мороженое, пироженое, тортики и шоколадки), но в меру! Не превышая дозы в 90 г углеводов! Из культовского опыта: из натуральных продуктов лучше всего ускоряют восстановление после тренировки бобовые (фасоль, горох, бобы). С "протеиновым окном", я думаю, понятно - в это время лучше есть белковую пищу: яйца, молочные/кисломолочные продукты, ...

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт


Понравилось: 2 пользователям

ТОПИК И СУМОЧКА КРЮЧКОМ

Вторник, 26 Июля 2011 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОПИК И СУМОЧКА КРЮЧКОМ...

http://spicami.ru/wp-content/uploads/2011/05/61.jpg

Топ и сумка связаны из светло-бежевой пряжи (100% хлопка). Основное полотно топа связано спицами, а декоративные элементы выполнены крючком. Сумочка связана крючком.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 4 пользователям

Жизнь удалась: 15 вещей, которые нужно успеть до 30 лет

Вторник, 26 Июля 2011 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь удалась: 15 вещей, которые нужно успеть до 30 лет
 

4080226_5995286_4662789_4662122_IMG_7858 (699x466, 121Kb)

В известной фразе «Каждый должен в своей жизни посадить дерево, построить дом и вырастить сына»есть существенный прокол: никто не говорит, к скольки годам нужно выполнить и перевыполнить данный план.

DELFI Woman дает подсказки, по которым ты сможешь определить, удалась ли твоя жизнь уже к 30 годам.

1. Понять, чего ты хочешь в жизни! Сформулировать хотя бы примерный список целей. Не страшно, если они пока не реализовались. Главное – ты знаешь, чего хочешь! Ведь мысли материальны, как помнишь. Поэтому тебе нужно всегда думать о своих планах.

2. Начать новую жизнь. Причем не один раз. Каждая женщина время от времени может сказать себе: все, с меня хватит, начинаю новую жизнь. И с понедельника – здоровее питание, счастливые отношения, утренние пробежки, диета, фитнес-клуб.

3. Начать учиться тому, что тебе интересно! Важно, чтобы ты позволила себе заняться тем, что тебя действительно интересует: иностранный язык или вышивание крестиком, йога или компьютерный дизайн, фотошоп или бальные танцы.

4. Найти занятие по душе. В идеале, конечно, найти работу, которая приносит удовольствие. Или хобби, которое сделает твою жизнь увлекательнее. К 30 годам работать на нелюбимой работе – непозволительная роскошь.

5. Повысить самооценку. К 30 годам она должна стать адекватной! То есть пора бы уже понять, что ты невероятно красивая, сексуальная, мегаталантливая, потрясающе умная и заслуживаешь всего самого лучшего!

6. Научиться прощать людей и забывать старые обиды. К 30 годам у женщины скапливается жизненный опыт. И от этого во многом зависит ее будущее. Если научишься избавляться от негатива, надолго сохранишь молодость и любовь к жизни!

7. Захотеть ребенка. Не страшно, если ты не успела родить к 30 годам. Счастье материнства заслуживает каждая, независимо от возраста.

8. Позволить себе роскошь быть собой! Хватит оправдывать чужие ожидания, пора жить своей жизнью.

9. Научись радоваться сущей ерунде. К 30 годам обязательно нужно обрести и сохранить эту полезную способность. Поводы для радости есть везде и всегда. Твоя задача – их видеть!

10. Покинь родной город и посмотри мир. Неважно, поедешь ты на море, в Европу или в захолустную деревеньку. Никогда не упускай шанс посмотреть мир за пределами своего города. Это поможет тебе расширить кругозор, обрести полезный опыт и переосмыслить собственную жизнь.

11. Сходи на свидание вслепую. Возможно, оно обернется сущим кошмаром, зато к 30 будет что вспомнить.

12. Устрой бесбашенный девичник, на котором вы с подругами сможете пожаловаться друг другу на мужиков, потом отправиться в клуб, встретить компанию прекрасных незнакомцев и понять, что на мужиков вы жаловались совершенно напрасно!

13. Безумно влюбись! И неважно, с каким результатом. Главное, чтобы твое сердце получило ценный опыт и приготовилось к настоящей любви на всю жизнь.

14. Проведи несколько секс-экспериментов. Будь то секс на улице или ролевые игры. И неважно, перевернет ли эксперимент всю твою интимную жизнь или нет. Главное, что ты отлично проведешь время!

15. Сделай пару красивых глупостей. Например, признайся в любви первой или купи платье, которое тебе не по карману. Прыгни с парашютом или отправься в поход. Построй шалаш или узнай, что такое фотосессия ню. Словом, выкинь нечто, о чем можно будет потом внукам рассказать.

4080226_2040945000bf64d5869761c6e3d24cdb94235920b7 (350x182, 85Kb)

/из инета/

 

 
Рубрики:  Притчи-Афоризмы-Умные мысли


Понравилось: 6 пользователям

Что можно приготовить из АРБУЗНЫХ КОРОК?

Вторник, 26 Июля 2011 г. 17:55 + в цитатник

ЦУКАТЫ ИЗ АРБУЗНЫХ КОРОК

Цукаты  вам при из­готовлении пиро­гов, пудингов, тортов, очень хороши и с чаем вместо конфет, да и детям полез­нее. Поэтому сейчас, когда арбузы, что называется, в самой поре, давайте-ка за­готовим цукаты на все вре­мя до будущего урожая. Итак, варим цукаты.

4278666_b9e9750b8dd8 (550x367, 35Kb)

С толстой арбузной корки срезаем верхнюю зеленую жесткую часть, корку ре­жем на кусочки ножом или маленькими фигурными формочками для печенья, заливаем водой и кипятим 10—15 минут, затем помеща­ем в холодную воду, чтобы быстрее охладить, откиды­ваем на сито

. Когда вода стечет, опускаем в кипя­щий сироп (на 1 кг корок — 1,2 кг сахара, 2 стакана воды). Варим в 4—5 прие­мов, по 5—7 минут, давая выстояться между варка­ми по 10—12 часов. В конце можно добавить лимонной кислоты на кончике ножа. Откидываем на дуршлаг, даем сиропу стечь, раскла­дываем на тарелки или блюда, чтобы подсохли.

Можно хранить цукаты и в сиропе, тогда откинуть их придется перед подачей на стол. А можно разло­жить их в банки или короб­ки, а перед использованием подсушить.

Есть ли польза от цукатов?

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 3 пользователям

Жара...Как пережить жару?

Вторник, 26 Июля 2011 г. 17:33 + в цитатник

Как пережить жару?

Я  сегодня просто  "плавлюсь "от жары.

В помощь себе и всем,кто тяжело переносит жару,нашла полезные советы.

Надеюсь,поможет.

4278666_40 (570x427, 57Kb)

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему многие жители жарких стран наряжаются в теплые халаты, накрывают головы плотными платками или закутываются в паранджу? Именно так они и спасаются от летнего зноя. Оказывается, теплая одежда является своеобразным термосом и действует охлаждающе. Под плотным покровом тело сильно потеет, и капли пота охлаждают его, а одежда не дает возможность жаре проникнуть к телу.


Наверное, это не самый подходящий способ уберечься от жары, к примеру, европейцам. А потому оптимальный вариант – хлопковая или льняная просторная одежда светлых цветов.

Пьем горячий чай


Еще одна, казалось бы, бессмысленная привычка населения жарких стран – пить горячий чай в любое время года, а особенно в летнюю пору. Мы традиционно употребляем этот напиток зимой, причем именно чтобы согреться. А вот в Азии убеждены, что чай дает обратный эффект. В жару кровь густеет, и ее нужно «разбавлять»,

А об обожаемом многими людьми холодном пиве врачи рекомендуют забыть до осени. Этот напиток увеличивает плотность крови, вынуждает наше сердце биться чаще, повышает артериальное давление. Все это может спровоцировать даже гипертонический криз

Бочки с квасом тоже, по мнению медиков, желательно и квас обходить: влияет на организм почти так же, как пиво. Он будет бродить в организме, а это точно не принесет приятных ощущений в солнечную погоду.

В перечень запрещенных летом напитков попали гранатовый и темный виноградный соки, которые также влияют на плотность крови. Намного полезнее пить охлажденные соки с кисловатым вкусом. Светлый виноградный, апельсиновый, грейпфрутовый подойдут в летнюю пору идеально.
Едим рыбу с овощами
Еда в жару должна быть легкой. Мясо постарайтесь заменить вареной рыбой, а гарнир – свежими овощами.

Полезно сдерживать свой аппетит и лакомкам – в жару противопоказаны всякие пирожные и торты. Откажитесь и от еды перед сном, иначе будете потеть и мучиться всю ночь.

Спим с грелкой

Облегчить страдание в душную безветренную ночь, оказывается, тоже возможно. Не нужно укрываться влажными простынями, как это делают некоторые люди. Лучше мокрую простыню повесить на окно. Перед сном желательно проветрить помещение, а самому принять прохладный душ.

Если же и это не помогает, можете воспользоваться... грелкой. Наполните ее водой и положите в морозильную камеру. Ночью положите грелку со льдом на кровать – это поможет снизить температуру в спальном помещении на два-три градуса!


Поэтому запасайтесь грелками, чаем и рыбой и встречайте  во всеоружии -Жару

источник

А как вы спасаетесь от жары?

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сказочные английские домики

Вторник, 26 Июля 2011 г. 17:19 + в цитатник

Сказочные английские домики

33 (700x496, 347Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия-Архитектура-Удивительный мир

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 8 пользователям

Диета Лаймы Вайкуле

Вторник, 26 Июля 2011 г. 16:54 + в цитатник

4278666_www_dietologrus_com (402x436, 51Kb)

Диетолог Онлайн

Элегантная Лайма Вайкуле критиче­ски относится к своей фигуре и не по­зволяет прибавить ни одного лишнего грамма. Певица даже придумала специ­альную диету, чтобы к ответственному концерту быть в отличной форме. Схе­ма девятидневной диеты, которую ис­пользует певица, достаточно проста. Но в этой простоте и кроется ее эффектив­ность: меньше чем за 2 недели актриса теряет 4 кг.

  • В первые три дня- только рис, от­варенный на воде, без соли и масла. Разрешается использовать соевый соус и приправы.
  • С четвертого дня по шестой- бе­лое куриное мясо, отварное или приготовленное на пару (500-600 г разделить на 5-6 порций).
  • С седьмого по девятый- яблоки (до 1,5 кг на день).

Во время диеты необходимо ежеднев­но выпивать 2 л жидкости. На пятый день диеты в рацион должны быть включены травяные чаи, которые разнообразят пи­тание и благотворно повлияют на общее самочувствие.

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 4 пользователям

Рецепты салатов

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 18:59 + в цитатник

Согласитесь, что салат украсит любое застолье. Я считаю, что именно салат- визитная карточка хозяйки, ведь сочетание продуктов, внешний вид, аромат говорят об опыте и творческой фантазии автора.

салат/4278666_53221920_salat_naslajdenie (419x620, 146Kb)

КЛЮКОВКА
Возьмите 200 г сыра> 2 вареные моркови, 4 яйца, по стакану клюквы и грецких орехов, майонез.
Выложите слоями, промазывая каждый слой майонезом в следующем порядке: морковь, натертая на крупной терке, измельченные сваренные вкрутую яйца, толченые орехи, клюква, тертый сыр. Сверху залейте майонезом и посыпьте клюквой.
МЕЛЬНИК
Отварите стакан сухих гри¬бов и мелко порежьте, 100 г сыра натрите на крупной терке, 2 яйца, сваренных вкрутую, нарежьте мелкими кубиками. Все смешайте, заправьте майонезом, посолите по вкусу.
ЗАГАДКА

Куриные грудки, мясо отделите от костей, нарежьте мелкими кубиками. Лук нарежьте полукольцами, слегка обжарьте в небольшом количестве растительного масла, яйца взбейте вилкой, посолите, поперчите, до¬бавьте крахмал, еще раз взбейте, влейте 1-2 столовые ложки растительного масла и нажарьте тонкие блинчики. Блинчики сверните рулетиками и нарежьте тонкой лапшой. Куриное мясо, лук, яичную лапшу перемешайте, добавьте консервированную кукурузу, 1-2 дольки измельченного чеснока, немного майонеза, чуть-чуть посолите и перемешайте.
Вместо куриного мяса можно положить отварную говядину, но тогда кукурузу добавлять не надо.
КЛЕОПАТРА
Возьмите 200 г крабовых палочек, по баночке маслин без косточек, консервирован¬ных ананасов и консервиро¬ванных шампиньонов, лукови¬цу, столовую ложку 9-процен¬тного уксуса, 4 столовые лож¬ки майонеза.
Лук нарежьте тонкими кольцами
Вам потребуются 2 куриные грудки, 5 яиц, 2 чайные ложки крахмала, 2 луковицы, полбанки кукурузы, соль, пе¬цами, залейте уксусом, ос¬тавьте на 20 минут. Крабовые палочки нарежьте тонкими полосками. Маслины нарежь¬те тонкими кружочками, ананас и шампиньоны измельчите. Все перемешайте, лук добавьте вместе с уксусом, в котором он мариновался. Салат поперчите, посолите по вкусу и заправьте майонезом.
ПРИНЦЕССА
НА ГОРОШИНЕ

Вам потребуется 2 свеклы, 4 моркози, 3 яйца, 2 луковицы, грецкие орехи и немного зеленого горошка.
Свеклу, морковь и яйца отварите и мелко нарежьте. Лук нарежьте кольцами и облайте кипятком, орехи рас¬толките. Выложите слоями: морковь, лук, яйца, грецкие орехи. Каждый слой промазывайте майонезом, между слоями кое-где рассыпьте зеленый горошек.
ОСТРЫЙ САЛАТ
Нарежьте кольцами 2-3 луковицы средней величины и залейте их на 20 минут подсоленной горячей водой. Затем воду слейте, лук подсушите, поперчите и заправьте любым кетчупом.

«Копченый»

. Отварные картофель, морковь, крутые яйца чистим, мелко режем. Так же мелко режем репчатый лук. Копченую рыбу освобождаем от кожи и костей, так же мелко режем. Все перемешиваем, заправляем майонезом. Солите осторожно — ведь в салате уже есть соленая рыба.

«Снежана»

Берем в равных количествах отварное мясо, репчатый лук и редьку. Мясо мелко режем и разбираем на волокна, редьку трем на крупной терке. Лук на¬резаем полукольцами, обжариваем в растительном масле и вливаем в са-лат вместе с маслом, на котором жарился: оно является и заправкой для нашего салата. Все вместе хорошо перемешиваем и подаем в салатнике.

Из свеклы с чесноком

Отварить крупную свеклу, очистить, натереть на средней терке. Прибавить 3 зубчика измельченного чесно-ка, горсть ошпаренного и просушенного изюма, 4 измельченных грецких ореха. Посолить, полить растительным маслом. Разложив в салатники, посыпать петрушкой. Можно добавить в такой салат филе отварной и освобожденной от костей рыбы.

«Королевский».

Шесть крутых яиц режу крупными кус-ками, заправляю майонезом (2 столовые ложки) и кладу ровным слоем на дно большого круглого блюда или тарелки. Мелко рублю две большие луковицы, на 10 минут заливаю их слабым раствором яблочного уксуса, затем отжимаю и кладу поверх яиц. Следующий слой — 200 г твердого сыра, натертого на крупной терке и заправленного майонезом (3 столовые ложки). Дальше идет стружка из кисло- сладких яблок. Разравниваю, поливаю майонезом, сверху посыпаю подсушенными и измельченными грецкими орехами. Даю постоять 2-3 часа в прохладном месте, а затем «венчаю короной» из отваренной до полуго-товности моркови, нарезанной вдоль треугольниками. В центр «короны» можно положить цельное ядро грецкого ореха, а по краям салата-«торта» выложить черные маслины для укршения и для вкуса,

Больше салатов

Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 112 раз
Понравилось: 15 пользователям

Трикотажное платье для вечеринки

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трикотажное платье для вечеринки

3 (250x360, 9Kb)
Это шикарное трикотажное платье только на первый взгляд сложно сшить. На самом деле, даже выкройку для этого трикотажного платья строить не нужно!

Линии моделирования трикотажного платья можно наносить непосредственно на ткань мелком.

Как смоделировать трикотажное платье
2 (345x700, 33Kb)
Трикотажное платье состоит из 2-х полотнищ: верх трикотажного платья платья и юбка трикотажного платья.

Вырез у этого трикотажного платья ассиметричный. Чтобы правильно вымерять его длину, оберните сантиметр справа по плечу вокруг шеи, а слева пропустите под мышкой.

Полученное расстояние поделите пополам.

Это и есть длина Выреза горловины трикотажного платья которую нужно отложить на выкройке верха трикотажного платья.

Обратите внимание, что ветх трикотажного платья выкраивается со сгибом.

Юбка трикотажного платья кроится из двух полотен.

Поскольку трикотаж очень эластичный и сильно растягивается, припуски по швам можно не давать.

Как сшить трикотажное платье
Обработать оверложным швом по отдельности боковые стороны верхней детали платья.

Сметать и стачать боковые швы швы платья.

Проипуск по горловине выреза трикотажного платья подвернуть и настрочить по верху на расстоянии 0,7см от края, оставив участок для вдевания резинки.

В образовавшуюся кулиску вдеть резинку. Отрегулировать длину, зашить резинку, застрочить оставшийся участок на машинке.

Низ рукава платья подвернуть по низу и настрочить двойной иглой.

Трикотажные полотнища юбки платья прострочить по боку оверложным швом, одновременно сострачивая их.

Низ верхней части триоктажного платья присборить.

Для этого проложите строчку шириной стежка 4мм по низу и стяните.

Сметайте юбку платья и верх трикотажного платья, совместив по боковым швам платья.

Просирочите оверложным швом, одновременно стачивая и обметывая платье по шву.

Подгибку низа трикотажного платья обработайте на оверлоке, подверните на 4см и прострочите низ платья двойной иглой.

ВАЖНО! Талия платья слегка приспущена. И если вы хотите ее зафиксировать, можно по талиевому шву триоктажного платья вшить резинку.

Резинку можно настрочить при помощи оверлока или вдеть в кулиску, проложив еще одну строчку на расстоянии 0,7см от первого шва соединительного шва.

Рубрики:  Рукоделие-hand made


Понравилось: 3 пользователям

ВИНО ИЗ РЕВЕНЯ

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 09:28 + в цитатник

ВИНО ИЗ РЕВЕНЯ

4278666__________________4cd01f13c016a (342x519, 13Kb)

Из черешков ревеня отожмите сок, разбавьте его водой в пропорции 1:1. На 11 литров раствора добавьте 2 кг сахара. Поместите в бутыль емкостью 15-20 литров, добавьте 8-10 изюмин, закройте бутыль марлей и поставьте в теплое место. Через три дня завяжите горлышко полиэтиленовой пленкой. При брожении пленка поднимается. После брожения - спадает

Выбродившее вино слейте через

резиновый шланг в другу емкость, осадок и пену выбросьте, бутыль вымойте, ; лейте в нее вино и добавь 2 кг сахарного песка. Эту oперацию повторите через 10дней. Правда, в этот раз сахара можно добавлять чуть меньше.

После окончания брожения и просветления вина разлейте его по бутылкам, закупорьте храните в прохладном пoмещении. Если есть такая в возможность, то бутылки лучше хранить в лежачем положении

Домашнее вино

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 3 пользователям

Необычные котлеты

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 09:18 + в цитатник

Такие разные котлетки

4278666_8cec3ecf42f7 (474x355, 66Kb)

ТЫКВЕННЫЕ КОТЛЕТЫ

Возьмите 500 iтыквы, 3 яйца. 100 г елмвок. по столо­вой ложке манной крупы и сахара.

Мякоть 1ыквы без кожуры натрите на терке и отожмите сок. В отжарю массу добавь­те сливки и тушию под крыш­кой до готовности (примерно 10-15 минут).

В горячую массу добавь­те майку, сахар и 3 яичных желтка. Все размешайте и сформируйте небольшие кот­леты. Обваляйте в предвари­тельно взбитых яичных бел­ках. измельченных сухарях и жарьте в растительном мас­ле.

КОТЛЕТЫ СВЕКОЛЬНЫЕ С ТВОРОГОМ

Для их приготовления вам потребуется 500 гр свеклы, 100 г репчатого лука. 100 г творо­га. столовая ложка муки, яйцо.

2-3 зубчика чеснока соль по вкусу.

Свеклу пымойто и огвариге в кожуре. Лук очисшго, мелко нарежьте и слегка обжарьтe на растопленном масле. Свеклу очистите и натрите на крупной горке, смешайте с творогом, добавьте яйцо, муку, обжарен­ный лук. толченый чеснок, по­солите. Сформируйте котле­ты, обваляйте в сухарях, жарь­те в растительном масле.

КАПУСТНО-МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ

Нужно взять 300 г капусты, 200 г моркови. 100 г сливок. 2яйца. столовую ложку манной крупы, соль по вкусу.

Натрите морковь на круп­ной терке, капусту мелко на­режьте. Все перемешайте, залейте сливками и тушите под крышкой до готовности. В го­рячую массу вбейте яйца, до­бавьте манку, посолите, хоро­шо вымесите. Сформируйте котлеты, обваляйте в сухарях и обжарьте с обеих сторон на растительном масле.

КАРТОФЕЛЬНО-

ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ

Возьмите 500 г картофеля. 200 г творога. 100 сливочно­го масла, 1-2 яйца, соль по вкусу. Очищенный горячий отварной картофель пропус­тите через сито, добапые сли­вочное масло, творог, посоли­те перемешайте и добавьте яйцо.

Сформируйте котлеты. об­валяйте в сухарях и жарьте на растительном масло.

КАРТОФЕЛЬНО-

ГРИБНЫЕ КОТЛЕТЫ

500 г картофеля. 100 г суше­ных грибов. 200 г репчатого лука.  2яйца. соли по вкусу.

Замочите Грибы на 2-3 часа. 01 вари те. мелко нарежьте и поджарые на растигольном

Из муки, соли и воды заме­сите тесто как на пельмени. Тонко раскатайте. Маргарин растопите с растительным мас­лом (в пропорции 1 к 1) и смажьте тесто. Сверните тесто в рулет, порежьте на кусоч­ки примните со стороны по­реза и поставьте в холодиль­ник на 20-30 минут Застыв­шее тесто раскатайте, разделите на порционные ле­пешки. на каждую положите начинку и защипните в форме треугольника или круга. По­ложите швом вниз на смазан­ный маслом противень, смажь­те яйцом и пеките в горячей духовке до готовности.

Масло обжарьте  вместе с мелко поре­занным луком. Картофель от­варите. горячим протрите че­рез сито, смешайте с обжа­ренными грибами и луком (при желании грибы с луком можно пропустить через мя­сорубку). Сформируйте котлеты и обжарьте их на расти­тельном масле.

КАПУСТНО-ЯБЛОЧНЫЕ

КОТЛЕТЫ

Возьмите 200 г яблок, 500 г капусты. 2 яйца. 2 столовые ложки муки, 100 г сливок, соль по вкусу.

Капусту и яблоки мелко нашинкуите. добавьте слив­ки и тушите на медленном от не до готовности. В горя­чую массу вмешайте манную крупу и яйца, подсолите. Сде­лайте котлеты, обжарые в ра­стительном масле.

Еще необычные котлеты

Рубрики:  Кулинарная книга/Горячее

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 11 пользователям

Варенье абрикосовое с орехами

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 08:14 + в цитатник

 Абрикосовое с орехами

абрикосовое варенье/4278666_173356262_fef12a2988_Apricot_Preserves_M (410x468, 75Kb)

0,7-0,8 кг сахара

         1 кг абрикосов

           100 г очищенных

             ядер грецких орехов

     Абрикосы помойте и дайте стечь воде.  Орехи нарежьте не очень мелко

Выложите в таз, за­сыпьте сахаром и дайте настояться в течение 6 ч.

Когда появится сок, по­ставьте на медленный огонь и мешайте до пол­ного растворения сахара (если покажется, что сока недостаточно, влейте не­полный стакан кипяченой воды, продолжая мешать).

Когда варенье хорошо закипит, помешав, отставь­те его на несколько часов до полного остывания. Затем повторите процесс варки, доведите варенье до готовности, разложите горячим по банкам с завин­чивающимися крышками и сразу же укупорьте.

Варенье из одуванчиков

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 7 пользователям

Булки и пироги от Валентины Цуркан

Суббота, 23 Июля 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения MargoMar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булки и пироги от Валентины Цуркан.

Такую красоту есть жаль. Сколько фантазии, сколько красоты....



2. Рецепт теста для выпечки:

250 мл кефира
250 г молока
25 г свежих дрожжей (1 ч. л сухих)
125 г растопленного маргарина (или смеси слив. масла и маргарина)
2 яйца
6 ст. л сахара
1 ст. л растит. масла
1 ч. л соли
1кг.300 гр. муки. Ориентируйтесь на свою муку.

Дрожжам дать подняться 0,5 стакана воды с добавлением чуть муки и сахара. Влить в теплую смесь молока и кефира, добавить все остальное (жиры доб. в последнюю очередь). Поставить в тепло на 1 час. После второго подъема можно разделывать.
Температура духовки 180 гр.

4 лепешки смазать раст. маслом, посыпать сахаром, сложить стопкой, разрезать и перекрутить как на фото.













10. Вывернуть края лепешек через надрез (смотрите на фото).



11. 4 лепешки смазать раст. маслом, посыпать (у меня 2 с. л. какао смешать с 4 с. л. сахара), сложить стопкой, разрезать как на фото. Как снежинку и между сделать надрезы.Надавить как показано на фото.



12.

13.

14.

15.

16.

17. 4 одинаковые лепешки. Смазать раст. маслом (верхнюю не надо смазывать и посыпать), пересыпать сахаром, маком, сложить стопкой на пергам. лист, разрезать на 8 секторов полностью разрезая и края лепешек. В каждом секторе сделать надрез, вывернуть (как хворост) и сложить цветком как на фото.



18.

19. Тесто:

5 стаканов муки
1 пакетик дрожжей
1 стакан молока
200 гр масла
2 яйца
0,5 стакана сахара
2 пакетика ванильного сахара.

Тесто поставить в холодильник на ночь (минимум на 3 часа). Тесто в холодильнике поднимется.
Тесто на 2 цветка.

Горячую выпечку смазала 1 с. л. конфитюра, 1 с. л. воды нагреть в микровеле.
Делала 2-ю порцию, получилось 4 штуки.
Муки примерно 2 кг., масла 350 гр.
С тестом с холодильника очень легко работать.
Особенно для всяких выкрутасов.

Раскатать тесто в прямоугольник, смазать раст. маслом,посыпать маком и сахаром, свернуть рулетом, защепнуть, сложитькольцом. Сделать ножом надрезы. Сложить по принципу "бабушкина салфетка" 2 снаружи, 1 во внутрь и скалкой надавить между надрезами на те что внутри и на те что снаружи, чтобы как бы немного вывернулись слои.
Делать по порядку: на 2 надавливаете, 1 (3й) кладете в серединку и тоже надавливаете и. т. д.



20.


Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое


Понравилось: 32 пользователям

ПРОСТОЕ Средство от МОЗОЛЕЙ и НАТОПТЫШЕЙ

Суббота, 23 Июля 2011 г. 19:04 + в цитатник

ПРОСТОЕ Средство от  МОЗОЛЕЙ  и НАТОПТЫШЕЙ

4278666_c0f90c82a29a (453x300, 15Kb)

 

Обычно мозоли появляются на ногах из-за неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях - от активной физической работы.

Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыльно-содовых ванночек.

Для этого нужно налить в тазик 1 л теплой воды (36-40 °С) и растворить в ней 1 чайную ложку пищевой соды. Намылить ноги и подержать их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и обязательно смазать питательным кремом

Маски для ног

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 1 пользователю

КАК СУШИТЬ ГРИБЫ?

Суббота, 23 Июля 2011 г. 11:52 + в цитатник


Известно немало способов сушки грибов. Предлагаем еще один, он пригодится в том случае, если урожай вы собрали боль­шой— ведь грибы быстро портят­ся, их нужно поскорее обрабо­тать. В этом случае грибы удобно подвялить перед тем, как сушить.

4278666_0092 (600x383, 42Kb)

Белые, подосиновики, подбе­резовики, моховики—из трубча­тых, из пластинчатых—опята го­дятся для сушки. Их не моют, лишь перебирают, удаляя сор, счищая землю, а особо грязные протирая тряпкой. Изъеденные улитками места срезают. Круп­ные грибы нарезают на части по размеру мелких, мелкие сушат целиком.

Каждый раз, когда слышу о том, что кем-то где-то найден огромных размеров гриб, отно­шусь к этому сообщению без осо­бого восторга. Ведь обычно неде­ля, не больше срок жизни бе­лых. подосиновиков, подбере­зовиков и других съедобных гри­бов и срок их кулинарной славы. После этого сначала медленно, потом все быстрее в тканях гриба накапливаются гнилостные от­равляющие вещества. Поэтому грибом-перестарком (даже бе­лым) можно отравиться.

При благоприятных почвенных и погодных условиях бывает, что гриб и - в пять дней вырастает весьма большим и разложения в нем еще нет. Он хотя и большой, но в пищу годится. Но как же узнать—какой большой гриб съедобен, а какой нет? Деревян­ным черенком легкого ножа или легкой сухой палочкой постучите по шляпке, по ножке такого «го­ловача». Если чувствуете упру­

грибы нанизывают на тонкие металлические прутики и кладут друг за другом в духовку концами на угольники для противней. Вя­лят при температуре 45—50 гра­дусов при открытой дверце. Из грибов удалится влага, верхняя корка мякоти подсохнет, но на ощупь грибы еще будут мягкими.

Провяленные таким образом грибы снимают с прутиков, нани­зывают на нити и развешивают для естественной сушки на солнце или над плитой.

Сухие грибы хранят в стеклян­ной посуде с крышкой. Случает­ся, при хранении грибы отсырева­ют— тогда их снова подсушива­ют.

Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Салат из моркови с овощами

Суббота, 23 Июля 2011 г. 09:18 + в цитатник

Очень вкусная заготовока на зиму, душистая и очень пикантная

Салат из моркови с овощами

4278666_2842339346_5d098cf897_crushed_tomatoes_O (700x466, 37Kb)

 1 кг моркови

  1 кг помидоров

 0,5 кг лука

0,5 кг корней сельдерея

 0,5 кг корней петрушки

  1-2 головки чеснока

  250 мл растительно­го масла

 горький перец

  черный и душистый перец

         ягоды можжевельника

 соль

 сахар

Зрелые помидоры опу­стить на 2-3 мин в кипящую воду, остудить в холодной, снять кожуру, нарезать дольками и тушить с не­сколькими ложками растительного масла,пока не загустеет.

Измельченный лук посолить, тушить в ка­стрюле на слабом огне с растительным маслом до размягчения. Корнеплоды моркови, петрушки и сель­дерея очистить, нарезать брусочками, добавить к луку вместе с мелко нарезан­ным чесноком, посолить и тушить, помешивая. При необходимости добавить 1-2 ст. л. горячей воды,до­бавить томатную массу. За­править по вкусу специями, измельченными ягодами можжевельника, душистым перцем.

Разложить по банкам в горячем виде и стерилизо­вать при 90 °С 0,5-литровые банки 20 мин, литровые - 30 мин.

Закуска из синеньких

Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как приготовить арбузный мёд?

Суббота, 23 Июля 2011 г. 08:33 + в цитатник

Что такое АРБУЗНЫЙ МЕД?

Очень вкусное и по­лезное блюдо. Его можно приготовить из спелых, сладких арбузов.

4278666_arbuzmed (500x325, 24Kb)

Ложкой выбирают мякоть, протира­ют через сито или дуршлаг, процеживают через два слоя марли и доводят до кипения полученный сок, снимая шумовкой красно­ватую пену. Затем сок сно­ва процеживают через мар­лю и уваривают на медлен­ном огне, постоянно поме­шивая, чтобы не пригорел. Когда объем уменьшится в 5—6 раз, мед готов.

Как выбрать спелый арбуз?

Рубрики:  Кулинарная книга/Сладкое

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 4 пользователям

Не копите хлам, ничего не даст он вам

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:15 + в цитатник

Не копите хлам, ничего не даст он вам

или Почему нужно избавляться от старых вещей?
4278666_1223 (497x433, 76Kb)

Старые вещи,хлам несут в себе энергетику уми­рания, готовности рас­сыпаться в труху.

По­этому никогда и ниче­го не жалейте, выкидывайте!

Если на всякий случай у вас хра­нится масса печатной продук­ции, старых газет — не читая и не пересматривая, выносите ско­рее из дома. Рваные простыни, которые вы никогда не зашьете, примените для генеральной уборки.

Кстати, доказано: многие люди, страдающие астмой, не знают, что им не нужны были бы ника­кие таблетки, если бы они вовре­мя расстались с массой старых вещей. Хорошую атмосферу нельзя создать, если дом забит хламом. Обычно расставание со старыми вещами вызывает мас­су ностальгических воспомина­ний. Вот тогда рука начинает дрожать... и мы оставляем такую вещь.

Читать далее...
Рубрики:  Уютный дом-Интерьер-hand made-Полезные советы

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 15 пользователям

Средство для укрепления волос

Пятница, 22 Июля 2011 г. 10:43 + в цитатник

/

Для укрепления волос ис­пользуют настой ромашки с медом.

4278666_0_18063_6aace9a3_XL (695x450, 32Kb)

20 г сухих цветков ро­машки лекарственной залей­те 8 стаканами кипящей воды, поставьте на 15 минут на во­дяную баню, затем снимите и оставьте для медленного ох­лаждения на 40-50 минут, пос­ле чего процедите, остаток отожмите, добавьте к полу­ченному настою 3 чайные лож­ки меда и размешайте до пол­ного растворения.

Предвари­тельно вымытые и слегка об­сушенные полотенцем воло­сы смочите полученным на­стоем. Через 40-50 минут во­лосы промойте теплой водой без мыла.

Делайте эту проце­дуру при жирных волосах раз неделю, а при сухих - раз в 12 дней

Пиво против выпадения волос

Рубрики:  Женские секреты-Секреты Красоты-Живая косметика
Косметология,Стиль,Прически..

Метки:  


Процитировано 158 раз
Понравилось: 28 пользователям

Варианты мясной начинки

Пятница, 22 Июля 2011 г. 09:21 + в цитатник

ВАРИАНТЫ  МЯСНОЙ НАЧИНКИ ДЛЯ ЗАКУСОЧНЫХ ПИРОГОВ

4278666_406467484_19367f1bb4_Sure_Cabbage_Pie_O (588x441, 65Kb)

Мясная начинка (вариант1)

800г мякоти мяса, 3 ст. ложки маргарина, 5 яиц, черный молотый перец, соль.

Мясо промыть, нарезать небольшими кусочками и про­пустить через мясорубку (можно мелко порубить острым ножом). Фарш положить в сковородку, смазанную маргари­ном, слегка обжарить, снова пропустить через мясорубку, посолить, поперчить. Яйца сварить вкрутую, остудить, мел­ко порубить и смешать с фаршем.мелко порубить острым ножом. Лук нашинковать, обжарить в масле, остудить, смешать с фаршем, посолить, поперчить, еще раз тщательно переме­шать. В фарш можно добавить измельченные крутые яйца и зелень.

Мясная начинка (вариант 2)

500 г мясного фарша, 2 большие луковицы, 2 дольки чесно­ка, 2 средние моркови, 6 ст. ложек растительного масла, 1 стакан мясного бульона (можно из кубика), соль, черный молотый перец, тмин.

Репчатый лук мелко порубить, морковь натереть на сред­ней терке. Разогреть в кастрюле масло, положить морковь и лук и немного потушить (лук не должен зарумяниться), добавить мясо и подрумянить его, увеличив огонь. Чеснок измельчить, положить в мясо. Добавить приправы, бульон и, помешивая, тушить еще 5 мин на среднем огне.

Мясная начинка (вариант 3)

400 г баранины, 50 г риса, 100 г бараньего сала, 1-2 луко­вицы, 2-3 ст. ложки холодной воды, 3 ст. ложки мелко наре­занной зелени петрушки, черный молотый перец, соль.

Мякоть баранины и баранье (лучше курдючное) сало вместе с репчатым луком пропустить через мясорубку или мелко изрубить острым ножом. Добавить соль, перец, зелень петрушки и, перемешивая лопаточкой, влить 15

Мясная начинка (вариант 4)

1 кг мякоти мяса, 1 -2 луковицы, 100 г сливочного масла, 1 лавровый лист (не обязательно), черный молотый перец, соль.

Мясо отварить с лавровым листом до готовности, охладить, пропустить через мясорубку или очень

воду. Смешать фарш с отварным холодным ри­сом.

 Мясная начинка (вариант 5)

300 г свиного фарша, 1 луковица, 0,5 стакана кипятка, соль.

В свиной фарш добавить луковицу, натертую на терке, кипяченую воду, немного соли и выдержать около 15 мин.

Такая начинка хорошо подходит для пирожков, которые нужно жарить во фритюре.

Мясная начинка (вариант 6)

1 кг говядины, 1 кг свежей капусты, 1 луковица, чеснок, черный молотый перец, соль.

Капусту мелко порубить. Мясо пропустить через мясо­рубку или порубить очень острым ножом. Репчатый лук тонко нашинковать. Чеснок измельчить. Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить по вкусу.

Закусочный пирог

Рубрики:  Кулинарная книга/Салат,закуска,несладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 9 пользователям

КАК ЗАГОТОВИТЬ БОЯРЫШНИК?

Пятница, 22 Июля 2011 г. 07:48 + в цитатник

Созрел на опушках леса, по берегам рек дикий боярышник. Ив палисадниках похорошели кусты боярышника культурного: заалели ягоды боярышни­ка кроваво-красного, почернели у боярышника ко­лючего—чаще всего культивируются эти виды.

4278666_Crataegus_laevigata (400x300, 33Kb)

Кустарник боярышника обычно используют в саду как живую изгородь—он хорошо переносит стриж­ку,- он может служить подвоем для некоторых сортов яблонь, груш. Растение нетребовательно к почвам, засухо- и морозоустойчиво, теневыносливо. Изве­стно и лекарственное действие его плодов.

Для лечебных целей обычно рекомендуются пло­ды сортов Арнольд, Мягкий, Канадский, Даурский, но нужно сказать, что по химическому составу все боярышники мало отличаются друг от друга: все содержат большое количество витамина С, крахмал, фруктозу, различные кислоты, эфирные масла, пектиновые вещества.

Лекарственное действие: ус­покаивающее и понижающее кровяное давление. Средства из боярышника способствуют крепкому сну.

КОФЕ... С ИЗГОРОДИ

Сухие, измельченные плоды и листья можно заварить как чай, а из одних плодов приго­товить кофе. Плоды, смолотые в порошок (в кофемолке), до­бавляют в тесто—оно приобре­тет красивый кремовый цвет. Из свежих плодов готовят ком­поты, джемы (часто вместе со смородиной или кислыми сорта­ми яблок), протирают с сахаром.

Компот

Ягоды боярышника вымойте, отделите косточки и плодонож­ки. Запейте соком кислых яб­лок— стакан сока на кило­грамм приготовленных плодов, прокипятите три минуты, запей­те кипящим сиропом (300 г саха­ра на 1 л воды), остудите, раз­лейте в банки, поставьте их в кипящую воду, прогрейте минут пять и закупорьте. Яблочный сок можно заменить раствором лимонной кислоты (3 мг на 1 л воды).

Джем

Приготовленные плоды (с ко­сточками) сложите в таз, до­бавьте на каждый килограмм 2 стакана воды и варите на сла­бом огне, пока ягоды не станут мягкими. Отвар слейте. Мякоть ягод протрите через сито или дуршлаг и смешайте с отваром, добавьте на 1 кг плодов 800 г сахарного песка и варите, поме­шивая, до тех пор, пока масса не будет отставать от дна. До­бавьте в джем кислоту (3 г лимонной кислоты на 1 кг пло­дов либо сок любых кислых яблок, фруктов—по вкусу; ли бо мелкие кусочки кислых ягод без кожицы).

Горячим джем разлейте в прогретые банки, стерилизуйте 5 минут и закупоривайте.

Боярышник протертый с сахаром

Удалите у плодов косточки, бланшируйте 2—3 минуты в ки­пящей воде и, слив воду, про­трите через сито деревянным пестиком, постепенно прибав­ляя сахарный песок из расчета 300—500 г песка на 1 кг ягод. Разложите массу в подготов ленные горячие банки, посыпь­те сверху небольшим слоем са­харного песка, закупорьте и храните в прохладном месте.

Кофе из боярышника

Плоды подержите на пару 3—4 минуты или залейте кипят­ком и сразу слейте воду. Хоро­шо просушите (не на солнце), а затем досушите в духовом шка­фу. Дальше поступайте, как с обычным кофе: смолоть в ко­фемолке, сварить. По желанию можно добавить цикорий. На стакан воды—2 или 3 чайные ложки порошка боярышника и пол чайной ложки цикория.

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Рубрики:  Здоровый образ жизни-Меню здоровья-Диеты-Спорт

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в SelenArt
Страницы: 110 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь